Дієти для схуднення на калейдоскопі 10 химерних підказок від 10 зірок
10 голлівудських зірок діляться своїми дієтичними секретами, які є більш дивовижними, покликаними утримати голод і вагу під контролем:
Голлівудські зірки завжди виглядають слабкими та підтягнутими, тому ви, напевно, задавалися питанням, як їм вдається підтримувати свою вагу. Відповідь: через кілька дієтичних прийомів.
1. Гвінет Пелтроу
Актриса їсть багато за мечем, який містить лише 164 калорії та 5,4 г жиру на порцію, повідомляє Handbag.com.
2. Кейт Вінслет
Після пологів актриса схудла на 25 кілограмів. Секрет? Він їв домашні вівсяні пиріжки з долівами огіркових скибочок.
3. Гізель Бундхен
Бразильська супермодель їсть гостру їжу, яка підвищує температуру тіла та сприяє активізації обміну речовин.
4. Келлі Брук
Актриса радить жінкам на дієтах уникати зважування і замість цього вимірювати сантиметр, адже це більш точно.
5. Ніколь Кідман
Ніколь робить низькокалорійні закуски: родзинки, змочені медом і розміщені на селері.
6. Ума Турман
Ума каже, що схудла після пологів, вживаючи солодощі. Тільки солодощі.
7. Наталі Портман
Наталі - вегетаріанка, тому їсть лише тофу, омлети, брокколі та овочеві супи.
8. Дженніфер Лав Хьюітт
Актриса завжди їсть картоплю перед м'ясом. Каже, що таким чином їжа засвоюється краще.
9. Кім Кеттрелл
Актриса "Секс і місто" стискає лимон до чіпсів, оскільки, за її словами, лимон розчиняє жири.
10. Демі Мур
Демі втамовує голод, з’їдаючи три миски з висівками з високим вмістом клітковини на день.