Дієти для схуднення, небезпека для здоров’я

Дієтолог Лумініна Сувейка стверджує, що неправильне харчування не приносить користі організму. Навпаки, неправильне харчування може спричинити низку проблем із шлунком і вплинути на колір обличчя.

"Зазвичай люди сидять на дієті, коли хочуть схуднути. Парадокс полягає в тому, що іноді після цих дієт накопичується більше жиру. Фізіологічно людина може схуднути п'ятсот грамів на тиждень. Це "Це означає два кілограми на місяць, і за п’ять місяців можна досягти дуже хорошого результату, не впливаючи на ваше здоров’я. Нашому організму потрібна здорова дієта, яка містить поживні речовини, білки, жири, вуглеводи, вітаміни та мінерали"., повідомила дієтолог.

Фахівець сказав, що енергія, яку набуває організм, міститься в поживних речовинах. Таким чином, швидке харчування та газовані напої, що містять глутамат і викликають звикання, не рекомендуються для збалансованого харчування.

Детальніше у вкладеному аудіофайлі.

Все більше батьків вирішують не робити щеплення своїм дітям. За словами державного секретаря Міністерства охорони праці та соціального захисту населення Аліони Сербуленко, батьки відмовляються проводити імунізацію своїх дітей через релігійні причини, особисті переконання, а також через те, що їх не інформують про ризик зараження такими небезпечними захворюваннями, як кір чи краснуха.

Безперечно, що за останні 10 років рівень імунізації впав на вісім відсотків, і зараз він становить лише 87 відсотків.

здоров

"Якщо в 2007 році було вакциновано 95% населення країни, що є нормою, рекомендованою міжнародними установами, на даний час лише 87% населення вакциновано проти кору, а це означає, що ми маємо дуже низький статус імунітету. У районах Чеадар-Лунга та Тараклія, а також у містах Бельці та Кишиневі цей відсоток ще нижчий ", - говорить державний секретар Міністерства охорони праці та соціального захисту населення Аліона Сербуленко.

Представник МОЗ зазначає, що більшість випадків батьки відмовляються робити щеплення своїм дітям без правдоподібних пояснень.

"За останні роки ми помітили стільки протипоказань, якими є міфи. Більше того, багато батьків відмовляються робити щеплення своїм дітям без пояснень. Багато матерів покладаються на чутки своїх сусідів або Інтернет, що є неправильним ", - додала Аліона Сербуленко.

Нагадуємо, що 40 дітей із районів Чеадар-Лунга, Вулканешті, Тараклія та Унгені прибули до лікарні після зараження кором. За словами представників Міністерства охорони праці та соціального захисту населення, джерелом зараження став неповнолітній, який провів більше місяця в Україні, де є спалах кору. Нічого не підозрюючи, батьки відвезли дитину до табору в селі Мореній Ной Унгенського району, де було інфіковано ще 25 дітей. Вони, в свою чергу, заразили ще 15, і сьогодні ця кількість досягла 40.