Дієти для здоров’я серця - Майкл Е
Це повністю оновлене видання містить останню інформацію про те, як мінімізувати коронарні фактори ризику, і допоможе вам змінити певний спосіб життя та харчові звички, щоб утримувати рівень холестерину та тригліцеридів у крові під контролем, ваш артеріальний тиск та артеріальний тиск. діабет та маса тіла:
- з’ясовує питання, пов’язані з мінералами та вітамінами
- наводить дані щодо тлумачення харчових етикеток з поживної точки зору
- представляє понад 300 медично перевірених рецептів
- він також включає спеціальний розділ, присвячений вегетаріанській дієті
?Починаючи з детальних вказівок про те, як вибирати продукти, коли ви йдете до ресторану, і до таблиць з поживністю найбільш часто вживаних продуктів, ця книга допоможе вам вибрати здорову та смачну дієту щодня.