Дієти набагато більше засмучують, ніж втрата ваги

Втрата ваги все ще залишається на вершині хіт-параду для гарних рішень на початку року. На жаль, результати не завжди відповідають побажанням, виголошеним під омелою дев'ятого року. Згідно з дослідженням, замовленим відомою компанією, яка займається дієтологічними дослідженнями, компанія "Watchers", дві третини жінок звертають увагу на свою вагу, і половина з них проводить щотижня на вазі; але перш за все здається, що жінки, які харчуються дієтою, часто розчаровані отриманими результатами.

Половина жінок та 40% чоловіків незадоволені своєю вагою, згідно з опитуванням, проведеним з 9000 відповідей. Вісім з десяти жінок вважають, що суспільство вимагає від них худорлявості, а сім з десяти особливо відчувають себе товстими, коли вони з друзями.

Переважна більшість жінок, які дотримувались дієти, бачать, що їх повсякденна поведінка значною мірою залежить від думки, що вони занадто товсті. "Деякі жінки більше не наважуються догодити собі, вони більше не наважуються танцювати, і 20% з них навіть визнають, що у них менше бажання або що вони більше не займаються сексом", - говорить Сабіна де Перст з "Ваг-Ватчерів".

Жінки, які сидять на дієті, не задоволені, оскільки вони більше не можуть насолоджуватися життєвими радощами, продовжує воно. Розчарування також зростає, коли кілограми не зникають із докладеними зусиллями.

Тому спостерігачі за вагою наголошують на важливості поступового впровадження нових харчових звичок. "Якщо ми час від часу позбавляємо себе вечірок з друзями або келиха вина, ми не проводимо, і розчарування зростає", - підсумовує прес-секретар.

У середньому жінки приймають першу дієту у віці 27 років.

Белга

Отримуйте головні новини щоранку.