Дієти та корисні поради (Завершено) - Ананасова дієта - Wattpad
РоузРуз76
Ця книга призначена для людей, які мають проблеми з вагою, тому читайте далі, бо ви худнете дивом. Еще
Дієти та корисні поради (Завершено)
Ця книга призначена для людей, які мають проблеми з вагою, тому читайте далі, бо ви худнете дивом. І залиште свої голоси! Поцілунки!
Ананасова дієта
Ананасова дієта: скиньте 5 кілограмів за 3 дні!
Існують сотні дорогих таблеток і засобів, які обіцяють швидко позбутися зайвих кілограмів, але більшість з них не працюють і дуже небезпечні для здоров’я. Якщо ви хочете схуднути на 5 кілограмів здоровим за 3 дні, спробуйте цю дієту на основі ананасів. . Ананас - дуже здоровий фрукт, що володіє сечогінними, травними та антиоксидантними властивостями.
Сніданок: два цільнозернових печива або скибочка цільнозернового хліба, плюс дві скибочки ананаса.
Обід: варена брокколі з невеликим шматочком яловичини та двома скибочками ананаса.
Вечеря: Салат з курячою грудкою та двома скибочками ананаса.
Сніданок: натуральний йогурт, дві скибочки цільнозернового хліба та дві скибочки ананаса.
Обід: дві скибочки ананаса, 200 г лосося.
Вечеря: дві скибочки ананаса, банка тунця у воді та салат.
Сніданок: два цільнозернових печива, кава та дві скибочки ананаса.
Обід: овочі на пару, куряча грудка і дві скибочки ананаса.
Вечеря: овочевий крем-суп і дві скибочки ананаса.