Дієтичні запечені гриби - румунські та міжнародні рецепти з усього світу
Дієтичні запечені гриби соковита і ароматна. Привіт дорогі друзі сьогодні, я хочу представити вам новий рецепт, а саме дієтичні запечені гриби. Це дуже простий рецепт, але такий смачний. Сам рецепт дієтичні запечені гриби вона зовсім не важка, навпаки, готується дуже швидко і може бути подана відразу. Ми всі любимо гриби, тому завжди хочемо готувати нові рецепти. Дієтичні запечені гриби - ідеальний рецепт, коли ви не хочете дуже жирної або нудотної їжі .
Інгредієнт:
- 1 кг грибів печериць
- 3 помідори
- 1 огірок
- 1 ardei kapia
- 4 нитки зеленої цибулі
- 5 листя зеленого салату
- 5 капустяних листків
- сіль
- перець
- 1 столова ложка олії
- 1 столова ложка оцту
- кріп
- петрушка
Спосіб приготування:
Дієтичні запечені гриби
Перший раз ми починаємо з грибів, які ми дуже добре миємо. При необхідності його очищають від шкіри, а потім зливають. Видаліть ноги, які ми не кидаємо, і дайте їм ще раз через воду і дайте їм дуже добре стекти .
Тепер ми вмикаємо духовку, а потім беремо піддон, який застеляємо папером для випічки. Тепер візьміть злиті гриби і покладіть їх на піднос. Посипте сіллю і перцем за смаком. Подрібніть хвости дуже дрібно і покладіть потроху в кожен гриб. Нам не потрібні всі хвости .
Поставити в духовку і запікати до м’якості. Поки гриби в духовці, ми починаємо з салату. Тепер ми починаємо готувати салат. Візьміть 3 помідори і дуже добре вимийте їх, а потім поріжте і при необхідності видаліть зелену частину. .
Нарізати дуже маленькими кубиками і викласти в миску. Огірки миють, а потім частину шкірки можна видалити. Нарізати невеликими кубиками і викласти поверх помідорів. Зріжте стручковий стручок і видаліть держак з насінням. Нарізати кубиками і викласти поверх помідорів та огірків .
Тепер вимийте цибулю і витріть кухонним рушником. Наріжте дуже дрібно і покладіть поверх інших інгредієнтів. Капусту з салатом промиваємо і дрібно рубаємо. Покладіть поверх інших інгредієнтів. Покладіть столову ложку олії і ложку оцту .
Приправити сіллю і перцем, а потім додати кріп і петрушку за смаком. Змішайте дуже добре. За цей час, я думаю, гриби готові. Вийняти з духовки. Начинка кладеться в гриби і може подаватися до столу .