Дієтичний клуб форуму «Переможець у середу»
Сподіваюся, у вас все добре і всі здорові!
Я почну:
Знову -0,3 кг цього тижня. Це, здається, мій стандарт. Швидше більше було б приємніше, але для цього я просто люблю випити вина ввечері. Головне вниз. Загалом це зараз -4,2 кг
І ще 500г до фінішу.
З найкращими побажаннями та удачі з зважуванням
Re: Переможець у середу
відповідь від Дашурі 29 квітня 2020 р., 11:11
Привіт, я спробував дієту Janthu, так що принаймні частина з картоплею фрі, і я повинен сказати, що вона спрацювала.;)
1 кг далеко, тож 59,5 кг
Через рік після народження на 5 кг менше, ніж до СС, і майже на 25 кг менше, ніж у день народження.
Я дуже задоволений цим.
Re: Переможець у середу
відповідь від джанту 29 квітня 2020 р., 11:35
Можливо, мені слід написати путівник
Цього тижня я повернувся до нуля. Але це не трагічно, особливо коли ви думаєте про мої три кілограми минулого тижня.
Тож продовжуйте з -13 кг
Re: Переможець у середу
відповідь від Емі Белл 29 квітня 2020 р., 12:50.
Замість дієтичної версії з картоплею фрі, надішліть мені дієтичну версію вина-вечері
Ви обоє вже зробили так багато. Вражає!
Re: Переможець у середу
відповідь від rabe71 29 квітня 2020 р., 13:57
Привіт,
Сьогодні я надсилаю знак запитання:
73,1 кг, що було б -1,9 кг цього тижня (загалом -20,9). Я не думаю, що це так. Можливо, наслідки нічної зміни.
АЛЕ, навіть якщо завтра це буде на 500 г більше або щось інше: я подолав позначку в 20 кілограмів. І я щаслива, щаслива, щаслива.
Re: Переможець у середу
відповідь від Дашурі 30 квітня 2020 р., 00:28
Чи можете ви також бути щасливими, 20 кг - це дивно. Вітання. Яка ваша мета?
@ Дашурі
відповідь від rabe71 1 травня 2020 р., 17:21
Привіт,
насправді моєю метою було 80, потім 77, потім 75 і зараз 72 - тоді це дійсно закінчується, точніше тоді починається холдинг.
Якщо останній кілограм не зникає, тоді він відповідає. Однак я також 1,80 м.