Дієтолог пояснює, як Усейн Болт виграв Олімпійські ігри в Пекіні завдяки дієті, заснованій на

Ямайський спринтер, Усейн Болт, назавжди ознаменував історію Олімпійських ігор. Протягом трьох Олімпіад він був неперевершений з 100 метрів. Однак під час його першого виступу на Олімпійські ігри в Пекіні в 2008 році, Здається, так його фізична підготовка залишала бажати кращого.

болт

Ми знаємо значення дієти у фізичній підготовці найкращих спортсменів. Що зУсейн Болт раніше Олімпійські ігри в Пекіні в 2008 році був далеко не ортодоксальним. Це не завадило йому виграти три золоті медалі того ж року.

100 курячих нагетсів на день

Дійсно, перед вибухом на Олімпійські ігри в Пекіні, Усейн Болт стверджував, що їсть 100 курячих нагетсів на день. Дієта, яка здається несумісною з показниками, показаними в тому ж році спортсменом. На Олімпійських іграх у Пекіні він виграв три золоті медалі, 100-метрову, 200-метрову та 4Х100-метрову естафети.

Підтримка фахівця

Щоб підтвердити, чи слова ямайської зірки можуть бути правдоподібними, дієтолог англійського футбольного клубу "Фулхем" Керолайн Фаррел була допитана Телеграф: "Як спортсмену вам потрібно багато білка, а курка є чудовим джерелом цього. Сказане, смаження забезпечує погані жири та весь білок, який потрібен вашому організму". Залишається з’ясувати, чи правда цей анекдот, чи це лише послужило підживленням його легенди.