Дієтолог-дієтолог у Буа-Коломб і Вільлембл

Хто я ?

Мені Сара, дієтолог-дієтолог власник Університетський диплом за спеціальністю «Біологічна інженерія», дієтичний варіант. Я супроводжую більше 9 років моїм пацієнтам у їхніх зусиллях втратити та набрати вагу завдяки моєму досвіду в галузі харчування.

вага ожиріння

Я доглядаю за пацієнтами будь-якого віку з патологією (патологіями) або без неї (надмірна вага, ожиріння на всіх стадіях, діабет, непереносимість їжі та алергія тощо).

Я приймаю вас у своїх кабінетах у місті Вільлемлемб у Сен-Сен-Дені (93) або в Буа-Коломб в О-де-Сен (92)

Мій дієтичний підхід

Одних лише персоналізованих дієтичних порад недостатньо для вирішення проблем, з якими ми зіткнемося. разом в ваші пошуки кращого життя.

Стійкість вашого підходу також залежить від ваше психологічне благополуччя. Крім того, моя підтримка забезпечить вас усім слуханням та підтримкою, необхідною для збереження та стимулювання вашої мотивації.

Моя програма, заснована на збалансування їжі, обертається навколо таких 3 осей:

  • постановка реалістичних цілей та адаптований до вашої ситуації (особистої та професійної)
  • персоналізована харчова реабілітація, прогресивний і розмірений
  • стабілізація отриманих результатів

Перебалансування їжі, що це таке ?

Це не більше і не менше дієти, яка приховує свою назву. Цей розсуд захищає його від будь-якої плутанини з багатьма дієтами для схуднення на ринку. Ви їх знаєте, ці харчові програми, що обіцяють багато чудес ... без зайвих зусиль! Якщо результати іноді є, погодьмося, ці дієти занадто часто не збалансовані і тому не можуть підтримуватися з часом.

Якщо збалансувати їжу, збалансованість їжі - це єдина дієва дієта для тривалого схуднення. Це також може слугувати меті набору ваги, ми говоримо про це набагато рідше, але деякі мої пацієнти консультуються зі мною щодо цієї потреби.

  • Ви навчитеся їсти все, пропорційно пристосованому до вашого метаболізму та вашого способу життя для забезпечення тривалої втрати ваги.
  • Ви виявите, що можна весело провести час обґрунтовано і навіть впоратися з тими незначними харчовими відмінностями, з якими ви можете зіткнутися.
  • Ви освоїте основні способи харчування що дозволить вам бути автономними для підтримки вашої нової ідеальної ваги.

Здорова та різноманітна дієта, пристосована до ваших потреб, стане одним із ваших союзників для міцного здоров’я.

Забудьте про дієти серед широкої громадськості та чудодійних засобів, які обіцяють схуднути одним пальцем, вам пора відкрити для себе стійке збалансування продуктів харчування !

Для кого призначені дієтичні консультації? ?

Всім одного дня може знадобитися порада фахівця з дієтології та дієтології. Ось декілька профілів пацієнтів, яких я зараз підтримую в їхніх зусиллях:

  • Сім'я і пара,
  • Вагітна жінка і молода мати,
  • Дитина та підліток,
  • Атлетичний,
  • Жертва патологій: надмірна вага, ожиріння, діабет, харчова алергія,
  • Пацієнт, який чекає хірургічних втручань, таких як байпас, рукав або шлункова стрічка.

Навіщо звертатися до дієтолога-дієтолога ?

  • Вага викликає проблеми зі здоров’ям та/або естетикою ?
  • Вас вражає хвороба, яка вимагає особливої ​​пильності у харчуванні ?
  • Ви чекаєте дитину і хочете дотримуватися дієти, пристосованої до цієї щасливої ​​події ?
  • Вам цікаво про вашу дієту? ?

Вас чекає лише кілька кліків миші або телефонний дзвінок від відповідей на ваші запитання, давайте познайомимось !

Поверніть контроль ваги назавжди !

Мотивація, мабуть, стане вашим найкращим союзником, і ми зробимо все, щоб захистити її (див. Її розробку). Як? 'Або' Що? Я включив у свій метод невеликі "прискорення", щоб допомогти вам підтримувати свої зусилля:

  • Персоналізована та масштабована програма харчування,
  • Під час кожного прийому зважуйте на вимірювачі імпедансу з аналізом та поясненням отриманих результатів,
  • Поради щодо читання маркування харчових продуктів. "Насичені жирні кислоти" та інші "в тому числі цукри" не матимуть для вас секретів ...

та багато інших, які ви виявите під час лікування 🙂

Список літератури

  • Навчання: DUT варіант біологічної інженерії дієтологія (2009)
  • Ідентифікатор ADELI (RPPS): 549501146
  • Член Французької асоціації дієтологів-дієтологів (AFDN)

Віллемлемб або Буа-Коломб ?

Готові піти на повагу? Давайте підведемо підсумки вашого здоров’я та харчування в одній із 2 моїх практик. О-де-Сен (92) або Сен-Сен-Дені (93) ? Вибір за вами 😊

Консультація з вашим дієтологом у Вільлембомлі

Ти живеш Віллемлемб або муніципалітет Сен-Сен-Дені сусідні райони, такі як Ле Рейнсі, Ганьї, Дрансі або Бонді ?

Я приймаю вас у моєму новому офісі за адресою 3 рута Circulaire Анрі Жуссо. До ідеального місця, до якого можна легко дістатися на громадському транспорті (RER E і лінія автобус 303) або на транспортному засобі з багато місць для паркування Навколо.

Не чекайте більше, домовтеся про зустріч зі своїм дієтолог-дієтолог з Віллемлемба !

Консультація з вашим дієтологом у Буа-Коломб

AT Буа-Коломб в О-де-Сен, Я приймаю вас у своєму кабінеті з офісним адресом 2 вулиця Карно 92279 Буа-Коломб.

В ідеальному місці ви можете дістатися на громадському транспорті завдяки численним станціям поблизу. Лише кілька кроків від станції Трансільєн Станція Буа-Коломб (лінія J) та автовокзали Миру (178) та Станція Буа-Коломб (167).

Ви також можете безпечно припаркувати свій транспортний засіб на одному з численні місця для паркування (платні) навколо.

Незалежно від того, живете ви в Буа-Коломб або в одному з прилеглих муніципалітетів, таких як Аньєр-сюр-Сен, Коломб чи навіть Женевільє; не чекай більше і домовляйся про зустріч з ваш дієтолог у Буа-Коломб.