Дієтотерапія при недостатній вазі Dipl

Багато людей борються із зайвою вагою. Але є досить багато людей, які мають проблеми з протилежним - з недостатньою вагою.

dipl

Більшості людей з вагою важко набрати вагу. У кожного є свої індивідуальні проблеми, які часто стають зрозумілими лише під час консультації. Деякі можуть їсти лише трохи, бо вони занадто швидко ситі, інші, як правило, надають їжі занадто мало значення або просто не навчились доглядати за собою. Тому, як правило, необхідна індивідуальна порада.

Процес харчової терапії

Крок 1: Історія здоров’я та харчування

Крок 2: План дієти для збільшення ваги

3-й крок: Визначте фокус консультації

4-й крок: Визначте період консультацій

5-й крок: передача і затримання на м'ячі

Зміст дієтотерапії. Здорово набирати вагу.

Крок 1: Історія здоров’я та харчування

Індивідуальна консультація починається з детального анамнезу. На додаток до параметрів здоров’я та поточних харчових звичок, під час першої консультації також фіксуються фактори життя та стресу.

  • Історія хвороби: огляд медичного діагнозу та лабораторних даних
  • Харчова історія: розуміння процесу захворювання, відгуки про початковий протокол
  • Інструкція щодо ведення журналу харчування
  • Індивідуальне цільове визначення харчової терапії

Крок 2: План дієти для збільшення ваги

Ви отримаєте особистий план харчування, який показує, як здорово набирати вагу. Рекомендації в значній мірі залежать від причини недостатньої ваги та повсякденної ситуації.

  • Визначення розмірів порцій на основі індивідуальних потреб
  • Замість характеристик калорій, рекомендовані кількості для щоденного використання, напр. Б. скибочками, чашками, ложками тощо...
  • Структура їжі: склад страв
  • Планування харчування
  • Збалансоване споживання всіх поживних речовин згідно з DGE (Німецьке товариство з питань харчування)
  • Врахування індивідуальних симпатій та антипатій
  • Ви отримаєте практичні щоденні поради,
  • Ідеї ​​для меню

На основі протоколів харчування перевіряється, наскільки забезпечується адекватне надходження енергії та поживних речовин.

3-й крок: Визначте фокус консультації

Харчовий вміст залежить від причини недостатньої ваги та результату анамнезу.

Наступними пунктами можуть бути теми:

  • Погодження часткових цілей
  • Перегляд вагової угоди
  • Рамкові умови харчової поведінки
  • Сприйняття голоду та ситості
  • Стимуляція апетиту
  • Усвідомлення тіла
  • Розмова про сумніви чи страхи під час дієтотерапії
  • Стабілізаційні угоди

4-й крок: Визначте період консультацій

Вам буде запропоновано особисті поради та супровід на окремих заняттях. Тривалість періоду консультацій залежить від мети, яку ви хочете досягти.

5-й крок: передача і затримання на м'ячі

Поживна терапевтична ціль недостатньої ваги полягає у наборі ваги збалансованим та здоровим способом з урахуванням основного захворювання або причини недостатньої ваги. Дуже важливо, щоб рекомендації щодо харчування не лише враховували вагу тіла, але й загальну індивідуальну ситуацію, тобто враховувались вимоги, що стосуються основного захворювання.

Час консультації

Понеділок - четвер: 7.45 - 12.30
Понеділок - четвер: 14:00 - 18:00

Призначення/години телефонної консультації

Вівторок, середа, четвер 12.45 - 13.15.