Дієту я вивчив з веслування
Даніель Конєску, середа, 8 серпня 2018 року, 12:03. Останнє оновлення в середу, 08 серпня 2018 р., 13:33
Дієту я вивчив з веслування. «Ми їмо менше»! У нашумелих блокнотах тренера Маріани Маліș містяться секрети чемпіонів. Казкові історії, розкриті вперше.
Після того, як на Олімпійських іграх у Лондоні 2012 року жіноча команда вперше з 1980 року пропустила гребні медалі 8 + 1, човни Румунії серйозно сприйняли воду, а тренер-координатор команди Мірча Роман, нині герой дня, похитнувся. Він заявив про свою відставку, повернувшись до країни. Просто у веслуванні це було не так, як інші дисципліни. Молоді жінки, що мали велику цінність, прийшли ззаду, і Роман відновив свою позицію. Румунія "вибухнула" на недавніх європейцях, а Олімпійські ігри в Токіо 2020 оголошують позолочений конкурс для Румунії.
"Лібертатеа" знайшла того, хто допоміг оживити румунське веслування, разом з іншими тренерами з юніорського центру в Оршовій. Ні, ні Елісабета Ліпе, ні Мірча Роман. Її звуть Маріана Малінь, і у віці 51 року, якби вона не вигравала чемпіонів з веслування, вона б забезпечила успіх у рекламі зубної пасти.
Дениса Тилвеску, зроблена після прогулянки
Маріана - вулкан енергії, і вона використовує подих, щоб пристрасно розповідати про свою роботу. Він працює в центрі в Оршовій з 1990 року, з перервою у два роки, три роки тому, коли працював у Снагові. Він вибрався з байдарки, але також виграв на вищому рівні, у веслуванні. Мар’яна порушує правила і робить це добре. Він досягає чудових результатів після вдосконалення методів відбору.
Маріана Малінь, вчителька першого класу та заслужений тренер із зарплатою 2500 леїв на місяць, робить відбір для веслувальної команди методами, якими інші досі не володіють. Він дістав золото із сухого каменю, покладаючись на дітей, які не пройшли б критерії відбору, іншим тренерам. У нього є казкові історії з юніорами, які "не були в параметрах", але яким він дав шанс, і тепер вони повернули медалістів з чемпіонату Європи у Снагові. Його веде віросповідання, яке він продовжує горіти, як свічка: "Ти повинен мати Бога в собі"!
Мати двох дітей, Маліо - шипучий персонаж. Він описує себе нещадним («Я раб на роботі») і на роботі має зразковий одяг. Він не пам’ятає дітей, яких бере в батьки, а малі знайшли друга. Перш за все, Маріана порушила канони, що всі каное повинні бути схожими на Ліпу.
Як він дивився на Тилвеску. "Я зупинився на Денисі: звірячий погляд, повний волосся на руках! Максимальний рівень тестостерону ”
Крах румунського веслування відбувся не з простої причини: "фабрика" в Оршовій, де працюють п'ять тренерів, у тому числі Маріана Малінь, вироблена на біговій доріжці. Перлиною корони є Деніса Тилвеску, подвійна золота призерка в Глазго, у двоборних змаганнях (W2-) та у 8 + 1 (W8 +).
Зірку групи "ловили" з Тиргу Жиу. "Я їхав у долину Жиу. Побачивши її, я змусив її йти прямо. Коли ви робите вибір у веслуванні, ви також бачите, чи крива її бабуся! Ви дивитесь на батьків, який у них ген, на кого схожа дитина. Тільвеску навчався в елітарній школі міста. Я пішов у клас і побачив Ралуку, 14 років, зріст 183 метри. Але маленька дівчинка страждала ожирінням. Я не взяв. Я зупинився на Денисі: звірячий погляд, повний волосся на руках! Максимальна тестостерону. Я сказав собі: "Це розумно". Я не помилився Ось чемпіон. Вона єдина олтенянка з Молдови ", вітає Мар'яну.
"Ти їси, ти не їси"
«Золота» мрія правителів, «дієта на 25 леїв», про яку мріє міністр Йоана Бран, була досягнута в Оршовій, у молодшій групі. У Мар’яни Маліș розвинене почуття гумору. Він зберігав підручники з 2013 року, коли нинішніми чемпіонами були дівчата. "Відтепер ми працюємо більше, їмо менше, багато вчимося, щоб мати сподівання", - написала Маріана Малінь, 13 грудня 2013 р. Це був спосіб, щоб малі бачили їжу іншими очима: "Ти їси, ти не їси, в тому сенсі, що ти не вкладаєш у себе, як зламаний! ». Відбір юніорів не проводиться в будь-який час року. Мар'яна киває. Уважно розраховуйте кожен крок. "Вони мусять їхати, коли їхні діти складають іспити, батьки їх напружують, а коли за дівчатами слідують батьки, бо вони починають дружити, вони вмирають за хлопчиків, і їхнє бажання залишити надокучливих батьків велике". Щороку в Оршовій проводиться клас з 18-20 дітей. Вони працюють на Дунаї з 14 до 18 років, після чого спортсмени відправляються в рейс до Снагова. Без дитячого садочка в Оршовій веслування давно було б під водою на два метри!
"Олена Логофету працює, поки у неї не буде крові на носі" - Маріана Малінь
Маделіна Береш має стосунки з Владом Айкобоае, номер 1 у дзьобі човна 8 + 1. "У двох підтримка різна. Мадаліна красивіша за Джулію Робертс ", лестить їй тренер.
"Cârmăcelul" Адріан Мунтеану має татуювання та мотор!
Єдиний маленький, кого приймають у веслуванні, - це керманич. Тримайте кермо, і воно повинно бути легким, як пластівці, щоб не заважати роботі інших 8. Кормчим човна 8 + 1 є Адріан Мунтеану, бронза в Глазго. Він нетиповий весляр: у нього є татуювання, сережки та мотоцикл. Його роль полягає в тому, щоб мотивувати тих, хто перебуває в човні, підняти їх, коли вони задихаються. «Кормчий знає всіх, бачить їхні клинки». Він той із "Давай", я його люблю. "Керманич" не повинен бути більше 50 кілограмів і 1,7-1,75 метра у висоту. Як я вибрав Адріана? Я ходила до школи № 2 в Оршовій і сказала, що прийму найрозумнішу в класі ", - розповідає Маріана Малін.
Як вразив її чемпіон світу Лехачі
Маріана каже, що їй вдалося розширити основу піраміди, зруйнувавши стіни класичної добірки. Зокрема, він свідомо ігнорував стандартний критерій параметрів. Весляр не повинен бути горою людини. Мар’яна уточнила свої пошуки і знайшла чемпіонів. "У деяких підборах, щоб виглядати вище, я надягаю на ноги 5-6 пар шкарпеток. Легачі був негативним. Це нижче талії. А йому лише 38 на ногах. Що це означає? Спортсмен повинен мати довжину руки на 10 сантиметрів довшу за талію. Я побачив Лехачі на коконах. По дорозі до її будинку я їхав, а вона на самокаті біля машини. Коли я побачив, що вона навіть не сидить задком на сідлі і спирається на педалі, я сказав, що вона! Хоча у нього не було параметрів, повторюю. Я знайшов його в селі між Гура Гуморулуй і Кампулунг. Олена Логофету також не мала параметрів. Це була жіноча вилка! ».
У вересні минулого року Йонела Лехачі (22 роки) та Джаніна Белеага (22) виграли золоту медаль у двох змаганнях з легкого веслування на чемпіонаті світу з веслування в Сарасоті, США! Це був перший титул чемпіона світу за цією подією після 18 років.
Іонела Лехачі та Джаніна Белеага
Чи є дівчата-гребці жорсткими хлопцями, до яких не підійшов би хлопчик? "Вони чуйні, скромні і мають здоровий глузд", - запевняє тренер, який розвіює міф про те, що дівчата не мають приданого і не відзначаються освітою: "Маделіна Береш була олімпійкою з румунської мови в окрузі, коли я брав її зі школи. У Лехачі будинок як школа, вдома він має добро ".
Дно враховується у виділенні!
"Але рука повинна бути якісною, а не висотою. В руках і підошвах лежить якість веслування. Рука направляє, ноги - опора. Ви дивитесь на протектор, ви повинні дивитись на його або її дно. Не смійся. Чи знаєте ви, як це - сидіти у положенні гребця стільки годин? Район онімів, тому там повинні бути люди з чутливим дном. Майте вишуканість. Кожна область вибору має свою специфіку. У Молдові діти високі. Вони працюють, у них великі руки ".
В Оршовій умови для тренувань ідеальні. "Вода тече і створює спортсмену труднощі нижче за течією та вгору по Дунаю. Проточна вода розкриває їх почуття. Гребля розвиває почуття співчуття. Він змагається на морозі, на сонці, під дощем, в стресі. У них зламані долоні, але вони цим пишаються . Це поки змагання з веслування проводяться на озерах, а не на проточній воді ".
Раду, найвищий весляр
Хто такий високий весляр в Румунії? Його звуть Константин Раду, бронзовий у човні 8 + 1, і зріст він 2,10 метра.
Сергій Бежан дякує Марієні Малінь
Маделіна Берег, вдячна Маріані
Повідомлення Джаніни Белеаги
У період з 2 по 5 серпня Румунія брала участь у чемпіонаті Європи з веслування серед старших вісників у Глазго, Шотландія. Наша країна була присутня на старті змагань у низці 9 заходів та виграла 7 медалей. Ось результати:
Весла подвійні легкої категорії (LW2x): 4 місцеДжаніна - Олена Белеага, Іонела - Лівія Козміук
Подвійні кадри (W2-): 1 місце, золота медаль
Дениса Тилвеску та Маделіна Берег
Чотири кадри (W4-), 2 місце, срібна медаль
Юліана Бугуг, Маделіна Хегеш, Маделіна-Габріела Кашу, Роксана-Джорджіана Параскану
Чотири весла (Ш4х): 5 місце
Симона-Геаніна Радіс, Ніколета Паскану, Олена Логофату, Джорджіана Василе
Вісім плюс один (W8 +): 1 місце, золота медаль
Йоана Вранчану, Вівіана-Юліана Бежинаріу, Адріана Айлінкай, Марія Тіводаріу, Беатріче-Маделіна Парфені, Юліана Попа, Маделіна Береш, Деніса Тилвеску та Даніела Друнцеа
Подвійні кадри (М2-): 3 місце, бронзова медаль
Ciprian Tudosă, Marius Vasile Cozmiuc
Подвійні весла (М2х): 2 місце, срібна медаль
Маріан-Флоріан Еначе, Іонуш Прундеану
Чотири кадри (M4-): 1 місце, золота медаль
Штефан-Константин Бераріу, Космін Паскарі, Кіпріан Хук, Міхай-Василе Țіґанеску
Вісім плюс один (М8 +): 3 місце, бронзова медаль
Александру-Космін Маковей, Константин Адам, Адріан Дамій, Серджі-Василе Бежан, Влад-Драгош Айкобоае, Константин Раду, Александру Матінка, Крісті-Іллі Паргі та Адріан Мунтяну
Таким чином, Румунія загалом досягла 7 медалей, з них 3 золотих, 2 срібних та 2 бронзових і посіла 1 місце в загальній класифікації за країнами.
32
спортсменів, що посіли п'єдестал нагороди, із загальної кількості 38 присутніх на старті.
У 2017 році Румунія виграла 4 медалі, з них 3 золотих та одну срібну.