Дихальні об’єми дихальна ємність ємність легенів
Кількість повітря, що транспортується в легені та з них під час вдиху та видиху, відома як дихальний об’єм. Загальна ємність легенів становить близько 6 літрів. Цей об'єм поділяють на життєву ємність та залишковий об'єм.
Життєва ємність та залишковий об’єм
Життєва здатність - це максимальна кількість повітря, яке можна провітрити. Частка життєвої ємності становить приблизно 4,5 л і розділена на три компоненти: дихальний об'єм + резервний об'єм вдиху та резервний об'єм видиху.
Резервний об'єм вдиху, приблизно 3 л, є найбільшою часткою життєвої ємності. Він описує кількість повітря, яке можна вдихнути на додаток до звичайного вдиху.
Дихальний об’єм 0,5 л - це найменший компонент життєвої ємності. Це кількість повітря, яке набирається під час одного регулярного вдиху. (див. Bley et al., 2015).
На відміну від цього, резервний об’єм видиху - це додаткова кількість повітря, яке може виділитися після нормального видиху. Приблизно 1,5 л займає середнє місце у розподілі життєвої ємності.
Життєва здатність варіюється залежно від різних характеристик, таких як вік, стать, статура та рівень фізичної підготовки. Хоча підвищена життєва здатність говорить про хороший тренувальний стан, знижена здатність може мати патологічну причину (Rost, 2005).
Незважаючи на максимальний видих, певна кількість повітря залишається в легенях. Тому не відбувається повної евакуації повітря з легенів. Цей об’єм, який залишається в легенях після максимального видиху, називається залишковим об’ємом. Залишковий об'єм становить приблизно 1,5 л
Допоміжні дихальні м’язи
Нормальна частота дихання становить 12-15 вдихів на хвилину. Якщо відбувається напружена активність, частота дихання дорослої людини може збільшитися до 40 вдихів на хвилину. Тоді допоміжні дихальні м’язи підтримують процес вдиху та видиху, при якому діафрагма та міжреберні м’язи в іншому випадку активні.
До допоміжних м’язів для дихання належать такі: Мм. масштабний, M. serratus posterior superior, M. serratus posterior inferior, M. serratus anterior, M. sternoclaidomastoideus, M. pectoralis major and minor.
Під час видиху Мм. intercostales interni, Mm. subcostales, M. transversus thoracis та черевні м’язи, що беруть участь (Schiebler, 2005).
Вентиляція мертвого простору
1/3 вдихуваного повітря використовується для так званої вентиляції мертвого простору. Ті ділянки, в яких повітря не бере участі в газообміні, вважаються мертвим простором. Це, наприклад, ніс і дихальна труба. Там повітря готується для легенів шляхом нагрівання та зволоження. 2/3 повітря, яким ми дихаємо, знаходиться в альвеолах. Там повітря бере участь у газообміні.