ДІЮЧИ ДВУХІЙНЕ, КРОВНЕ, НЕРВОВЕ, ЛІМФАТИЧНЕ ЗДОРОВ’Я

Навчіться бути гурманом, смакувати їжте в меншій кількості. Буде дуже важко поставити цей тип особистості на "дієту", але ми можемо повільно намагатися зменшити кількість насичених жирів, з смажені жири, з цукор, з м'ясо, з делікатеси і, якщо так,алкоголь та з тютюн. Також зверніть увагу надлишок борошна. Споживайте більше ніж фрукти і овочі, хороші олії, з ароматичні речовини. Йому також слід пити більшеводи. З психологічної точки зору, він би виграв стають більш незалежними і менш залежними від інших.

ліналооловий чебрець (тимус вульгарний ліналоліферум). Ця ефірна олія буде
дорогоцінне, бо вона йому допоможе рефрейм, перефокусування, менш неспокійний. Вона дуже солодкий і може використовуватися у малюків. Покладіть трохи 1 крапля на манжетах. Його також можна використовувати розведеним у рослинній олії до масажувати живіт.

камфорований розмарин (rosmarinus officinalis camphoriferum): це сильніша олія. Вона впустить нашу "кров" у дію, але піде до нього забезпечте спільну нитку, щоб запобігти її занадто сильному розсіюванню. Це масло також є допоміжним засобом для циркуляції розріджує кров. Розведіть його в рослинній олії і масажувати підошви ніг.

НЕРВ

Це прямо протилежність попередньому персонажу. Ним керує стихія ПОВІТРЯ.

Це персонажструнка зовнішність, втягнутий, кістлявий. Його рукостискання міцне, холодне, швидке і сухе. У нього часто виникає запор від стресу. Схильність до безсоння.

Її рука довгий, вузький, блідий, кістлявий, вузлуватий, з дуже довгими пальцями, сухий, холодний, тремтливий або млявий, м’язового рельєфу майже не спостерігається, м’якоть не дуже присутня, сухожилля видно, волосся зменшено та численні лінії сітчаста і тонка.

Його сила - його нервової системи але оскільки він занадто просить про це, він може стати його слабкістю. міркування та аналіз вести своє життя. До того ж його розум
настає перед його афектом. Це його проблема. Він не живе у своєму тілі: воно служить лише транспортним засобом. Це вічні муки. Він нервує і має проблеми з контролем. Він типовий "добрий студент". Він дисциплінований, перфекціоніст. Він особливо не любить їсти. Зрештою він може страждати нервово-психічні розлади, зацидоз, запалення.

Порада

Їжте все, що можна протидіють ацидозу: овочі: зокрема картопля, каштан, гарбуз, овочевий сік, банан, мигдаль, солодка картопля. З білка щоб закріпити його, повернути на землю. Пити гарячим під час кожного прийому їжі: суп, трав’яний чай. У китайській медицині ми повертаємо на землю, живлячи селезінка та шлунок з солодкою їжею (будьте обережні, ми говоримо про хороший цукор: це ті продукти, про які я щойно згадав). Думати про хороші олії. Для цих людей може бути краще їсти більше варений, ніж сирий. пророщене насіння їм також корисні.

Навчіться дихати шлунком, робити спорт з друзями. джакузі, хамам, сауна може бути корисним для цієї конституції, оскільки ця діяльність заспокоює і робить відпусти розум.

перець м'ята (mentha piperita): ця ефірна олія зупиняє "маленький велосипед" в голові. Покласти слід, на лоб, між двома очима. Це називається третім оком. Ефективний для відпустити.

Ефірна олія бігарада петітгрейн (Citrus aurantium) - це лист гіркого апельсинового або кислого апельсинового дерева: воно заспокоєння, вона благає, вона торкається серця, щоб нагадати нам, що у нас є одне. Ти можеш дихати або розбавлений в рослинній олії наносити на ножна арка, Сонячне сплетення, внутрішні манжети або хребет. Злегка помасажуйте і глибоко дихайте.

Її веде стихія ЗЕМЛЯ. Ми все більше і більше цієї конституції.

Він хороший персонаж повноцінне обличчя, тіло. Спортивний вигляд із сильними і помітними м’язами. Він стрункий, але не обов’язково високий. Щелепа його видна, квадратна, потужна. У нього проникливий погляд. Він дивиться прямо в очі. Він відвертий, суворий і часом жорсткий. Він інтроверт. У нього багато енергії. Це хтось, як випливає з назви, зроблений із жовчі, яка проникна для емоцій та їхніх емоції проходять через печінку. Він приймає все близько до серця. Це емоційно. Він сприйнятливий. Він може злитися і виражає більш-менш свій гнів.

Він є тим, хто любить мати проекти, обов’язки, бути в дії, приймати рішення, піклуватися про інших. Це хороший керівник чоловіка, бойовий, бізнес-лідер, робітник, лідер, який може бути дуже авторитарний.
Він завжди готовий. У нього багато фантазії, творчості.

Він схильний до проблем кістково-суглобова, з демінералізацією: випадання волосся, проблеми із зубами, руйнування, тендиніт.

Її рука квадратний, більш-менш сухий відповідно до стресу, більш-менш холодний. Пальці приблизно дорівнюють долоні. Суглоби намальовані. Рядки видно і численні.

Порада

Бережіть свою печінку, приймаючи їжу сирий (овочі, трава та овочевий сік тощо), споживаючи сірчана їжа (брокколі, капуста, ріпа, крес-салат, редька, часник, цибуля, цибуля-шалот.), зменшуючи насичених жирів, промисловий цукор. Їжте більше рослинні білки. Остерігайтеся надлишків наркотики, в холодний, в стрес, доалкоголь. Поставте a грілка на печінку регулярно. Їсти магнію для ремінералізації: банани, шоколад, цільні зерна, олійні культури.

лимонна ефірна олія (citrus limonum) регенерує, підтримує, захищає, осушує печінку. Це масло має дуже щадна дія. Вона його приведеенергія. Візьміть трохи крапля при підйомі в склянці теплої води (тепла вода також допоможе печінці) або 2-3 краплі в пляшку з водою протягом дня. Лікування 3 тижні. Його також можна використовувати в дифузія. З іншого боку, будьте обережні, це може дратувати шкіру і особливо, не надягайте перед виходом на сонце.

ефірна олія ніаулі (melaleuca quinquenervia) підтримка в дії. Це допомагає робити вибір, щоб залишатися дієвим, концентруватися, дбати про розум. Розведіть його в рослинному маслі і нанесіть кілька крапель на зап’ястя та/або сонячне сплетення.

ЛІМФАТИЧНИЙ

Ним керує стихія ВОДА .

Це характер м'який у поведінці та на дотик, повільний, круглий. Він досить маленький з короткими кінцівками. Його рукостискання м’яке і часто мокре. Йому властиво потіти холодно.

Він не має багато енергії і економить себе . Він інтроверт. Він багато спить. При досить низькій напрузі. Схильний до діареї, гіпотиреозу. Він мрійник, розсіяний. Це дуже чутлива людина, яка має сильне внутрішнє життя. Воно не зумовлене волею. У нього дуже мало наполегливості. Не сильно проявляє свої емоції. Він не поспішає і дратує нервових. Він не може робити дві речі одночасно, але може зробити одну ідеально. Він чудовий інтуїтивний. Він відмінний "другий": секретар, помічник. Він вірний, надійний, наполегливий, але повільний. Він вміє рятувати себе. Не хвилюйтеся, бо він захищається, захищається. Йому важко усвідомлювати своє тіло, балувати себе

Її рука м’який, мокрий, набряклий, білий, холодний, маленький. Пальці короткі. Маленькі позначені лінії.

Він великий їдець, тому що любить "наповнюватися", особливо якщо йому "погано". Він виснажений, харчуючись. Він страждає від затримки води. Він схильний слабкість залози так на діабет, догіпотиреоз.

Порада

Оцінюючи його віддавати енергію, розбудити його і активізувати його метаболізм. Покласти колір у його житті. Збільште свій раціон за допомогою спеції: кориця, імбир . Вони також його нагріють. З екзотичні фрукти для радості. Уникайте порожні калорії. Зменшіть сіль що затримує воду. Їжте досить білка, особливо морепродукти для йоду, цільного зерна, водоростей і, звичайно, хороші олії.

ефірні олії з сімейства соснових: Сосна звичайна, ялина чорна (picea mariana). злити воду і дати їй енергію, якої їй не вистачає. Натріть наднирники (в середині спини над нирками) з 2-3 краплями одного з цих чистих масел.

L 'ефірна олія червоної мандарини (citrus reticulata) буде заспокоїти,
обійміться, надайте йому впевненості, тепла і відтінку зухвалості до "наважитися" дифузія.

Якщо ви хочете поглибити цю тему, прочитайте "Посібник з особистого огляду здоров’я"Даніелем Кіффером у Grancher.