Дитина за столом ... вимкніть телевізор! Новини Falaise

Майже 3 із 10 дітей віком від 0 до 3 років їдять перед екраном. Однак коли малюк поглинається образами, він відрізається від свого соціального оточення, їсть більше, ніж потрібно, і важко сприймає смак їжі. Так багато шкідливих наслідків для його розвитку.

falaise

"У сьогоднішній родині справжній кулінарний кочівник: ми їмо на кухні, на дивані, перед телевізором". А згідно з результатами дослідження Nutri-Bébé SFAE 2013 (Дитячий продовольчий союз), немовлят та дітей не пошкодують.

Цифри хвилюють

"У Франції 15% немовлят від двох тижнів до трьох місяців вже їдять перед екраном", - зазначають автори цієї роботи. І ця шкідлива звичка збільшується з віком. "Загалом 29% дітей віком від 0 до 3 років їдять їжу під час перегляду телевізора". Дані отримані від 1188 матерів, чиї немовлята важили більше 2,5 кг і не мали хронічних або гострих захворювань.

Більше телевізора, більше калорій ...

Окрім обмеження дискусій за столом, перегляд телевізора під час обіду порушить харчову поведінку. "Харчуючись перед екраном, споживання калорій збільшується, оскільки дитина не усвідомлює поглинених кількостей і автоматично ковтає, не насолоджуючись їжею", - завершують автори дослідження.

Наслідки: порції занадто багаті, диверсифікація їжі затримується, навички спілкування та концентрації погіршуються. "Їсти - це спілкуватися з іншими та говорити про їжу. Жити з самого раннього віку - це структура для майбутнього ", згадує Жан-П'єр Корбо, професор соціології з Університету Тура.

Екрани не живі !

Порада, перегляд мультфільму перед тарілкою снарядів ніколи не зашкодить. Але ви також можете призначити телевізійну сесію, коли їжа закінчиться. І скористайтеся моментом за столом для обговорення. Навіть якщо Малюк ще не володіє мовою! Йому знадобиться ще більше часу, щоб він прокинувся, якщо ви поговорите з ним. Більше того, не турбуючи шум та зображення, він може більше концентруватися на вмісті своєї тарілки. Ей так, хороші звички приймаються з раннього дитинства !