Дитині 6 місяців як післяобідній перекус Перша каша - прикорм
Привіт дорогі мої,
наше маленьке сонечко (6 1/2 місяців) вже має два зуби, інші зростають. Він отримує HIPP HA1,
- п'є 1-2 рази на ніч (близько 240 мл разом),
- рано отримує GOB (овес з манго або грушею),
- потім обідня каша (іноді між ними через маленьку пляшку)
- вдень близько 120 мл Hipp HA 1
- ввечері близько 150 мл Hipp HA 1
Він дуже зацікавлений у нашій їжі; я вже давав йому авокадо, банан та макарони. Що я міг би дати йому як післяобідній перекус? Може, рисові коржі та трохи фруктів? А тоді ввечері молочна каша на крупі? Або що щодо "пальчикової їжі", яку я можу йому дати? До речі, він сидить у високому стільці, щоб їсти.
Re: Дитина 6 місяців: що як післяобідній перекус?
відповідь від ланті 10 липня 2014 р., 10:21 ранку
якщо малюк вже так цікавиться прикормом у 6 місяців, ви повинні переконатися, що він продовжує отримувати достатню кількість молока. Оскільки людські діти - це немовлята, чиї найважливіші продукти харчування в перший рік - це молоко, а все інше - лише доповнення.
До 9 місяців включно найкраще приймати 3 молочних прийоми їжі - з 10 місяців цього вистачає 2. Але це все одно вам покривається. Якщо ви даєте їжу HA для запобігання алергії, тепер ви можете перейти на звичайне попереднє (або 1er) молоко, оскільки, згідно з сучасними знаннями, їжа HA пропонує лише переваги щодо профілактики алергії протягом перших 4-6 місяців.
Ви робите ГОН із сирих фруктів? Якщо цілий прийом їжі (повинен містити 1 чайну ложку олії) переноситься добре, ви також можете давати свіжі м’які фрукти, такі як диня, банан, абрикос, некатарін, полуниця тощо, в якості їжі для пальців.
В якості третього додаткового прийому їжі ви могли б вчасно запропонувати молочну зернову кашу - зернову кашу, спельту або пшоно, змішану з дитячим молоком, або з вареним цільним молоком як напівмолочну або цільномолочну.
Дитина/дитина не повинна і не повинна постійно щось їсти чи гризти. Якщо малюк теж хоче чогось із їжею, ви можете запропонувати картопляні або овочеві палички, приготовані без солі.
Замість рисових коржів (знецінених Цкотестом через миш'як) та паличок із спельти (містять сіль, а також хліб та булочки) я б запропонував пшоняні кільця (від Hipp - містять лише пшоно і кукурудзу і нічого іншого і легко розчиняються) або сухарі для дитячого спельти без цукру, наприклад, від Alnatura.
Чи може він самостійно перейти з положення лежачи або лежачи на спині в положення сидячи? В іншому випадку це не самостійне сидіння, і його ще не слід сідати - тим більше, що їжа на додаток до сидіння виснажує немовлят.
Re: рецепти
відповідь від ланті 10 липня 2014 р., 10:25 ранку
Половина молочної каші (добре для початкової фази або з 2 кашами на коров’ячому молоці на день)
100 мл вареного цільного молока з 3,5% жиру
100 мл води
Змішайте 3-5 столових ложок зернової каші, пшона, спельти або вівса
Додайте 1 чайну ложку олії, щоб компенсувати відсутність жиру у воді
Додайте 2 столові ложки сирих фруктів або 3 столові ложки яблучного/апельсинового соку на вітамін С.
Цільномолочна каша (макс. Одна повна порція на день)
200 мл вареного цільного молока 3,5%
Змішайте 3-5 ложок зернової каші або доведіть пластівці до кипіння
Додайте 2 столові ложки сирих фруктів, таких як терта груша або бананове пюре (варені фрукти не забезпечують достатньо вітаміну С, оскільки вони руйнуються при нагріванні)
Домашні палички без солі:
250 г борошна спельти типу 1050
1 чайна ложка сухих дріжджів
1 чайна ложка цукру для дріжджів (також можна не використовувати)
150 мл теплої води
Обробіть усі інгредієнти тістом, сформуйте 12-15 паличок і викладіть на деко, дайте піднятися і випікайте при температурі приблизно 180 градусів у розігрітій духовці протягом 15-20 хвилин (ви також можете заморозити частинами, а потім розморозити, якщо потрібно).
Темний хліб:
500 г борошна з спельти, для початку бажано набрати 1050
1 пакетик сухих дріжджів
300 мл теплої води
1 чайна ложка цукру для дріжджів (також можна не використовувати)
(для сімейного столу плюс 1 чайна ложка солі)
Обробіть інгредієнти в тісто без солі та дріжджів, які безпосередньо контактують (тобто зробіть западину в борошні, коли дріжджі та цукор вливають, і посипайте сіллю край борошна, перш ніж все замісити), покладіть у форму для хлібців і залиште дозволяти. Потім випікайте близько 200 градусів близько 40 хвилин. Хліб також можна заморозити скибочками, а потім при необхідності дістати.
Re: овочеві палички
відповідь від ланті 10 липня 2014 р., 10:33 ранку
Можна запропонувати очищений огірок в сирому вигляді
В іншому випадку: помийте овочі, почистіть їх від шкірки, наріжте паличками і, залежно від сорту, варіть на пару 5-15 хвилин (якщо герметично закриті, їх можна тримати в холодильнику до 3 днів
5 хв. Час варіння: кабачки, очищений гарбуз, авокадо
10 хвилин приготування моркви та макаронних виробів
15 хв. Картопля та солодка картопля
У перший рік вона не повинна отримувати солену їжу та продукти з коров'ячого молока, такі як йогурт, вершковий сир, кварк тощо.