Дитяче харчування, яке доїться після 12 місяців La Boîte Rose
Ваша дитина - велика дитина: він уже кілька місяців різноманітний. Але йому все одно потрібно молоко, щоб добре рости. Якщо молоко 2-го віку більше не покриває його потреб, яке молоко йому давати? Ми допомагаємо вам вибрати правильне дитяче молоко після 12 місяців.
Специфічні потреби дитини від одного року
Як батько, ми іноді помилково думаємо, що тепер, коли немовлята різноманітні, вони можуть їсти як великі. Нічого не буває неправильніше! Однорічні діти далеко не мініатюрні дорослі. Їх харчові потреби дуже специфічні: при повному зростанні це також період, коли мозок і нервова система розвиваються з високою швидкістю. Тому вашій малечі потрібно все, щоб добре рости ! Тому його дієта повинна відповідати його потребам.
Яке молоко давати моїй однорічній дитині ?
Тому у віці від 1 до 3 років потреби дитини дуже специфічні. Молоко для зростання розроблено так, щоб найкраще реагувати: воно містить вітамін D, незамінні жирні кислоти (у 17 712 разів більше, ніж коров’яче молоко), залізо (у 22 рази більше, ніж коров’яче молоко), цинк і менше білка та шкідливих жирів, ніж звичайне коров’яче молоко. Таким чином, вони допомагають запобігти дефіциту мікроелементів.
Чи можу я дати своїй 12-місячній дитині нормальне коров'яче молоко ?
Відповідно до останнього "Посібника з харчування дітей та підлітків для всіх батьків", опублікованого в 2004 році та виправленого наприкінці 2015 року Inpes (Національний інститут профілактики та освіти для здоров'я), коров’яче молоко, знежирене чи ні, можна давати від 1 до 3 років. Але навіть якщо воно дешевше молока, ніж молоко зростання, його слід давати лише зрідка, оскільки він не доповнюється залізом або вітаміном D. Так само овочеві соки, будь то соєвий, мигдальний чи інший, або козяче, овече чи ослине молоко, не покривають особливих потреб вашої дитини. Виключити: сире молоко через небезпеку для здоров’я.
Скільки молока давати дитині ?
Якщо до 1 року вашій дитині потрібно щонайменше 500 мл молока 2-го віку на день, з 12 місяців це не сильно змінюється. У всіх і для всіх, тим не менше не рекомендується давати йому більше 800 мл молочних продуктів на день. Справді, занадто велика кількість білка - це не обов'язково хороша річ. Тож обов’язково розподіліть його потреби між молоком, яке він п’є, а також йогуртами, невеликими швейцарськими та білими сирами. Таким чином, ви можете дати 250 мл пляшки молока для росту вранці, одну ввечері та запропонуйте молочний продукт в кінці трапези опівдні та як закуску.
Якщо у вас є якісь питання щодо годування дитини, пам’ятайте, що ваш педіатр - найкращий консультант у вас! Він може направити вас, щоб харчування дитини було збалансованим.