Дитяче ожиріння, якими є дії; ВООЗ Розрахувати
Всесвітня організація охорони здоров'я, нещодавно розглядав питаннядитяче ожиріння. Потім у 2016 році він видав звіт, в якому висвітлювали тривожні дані (1). Враховуючи масштаби явища, було вирішено здійснити низку заходів, спрямованих на зменшення ожиріння у наймолодших. Давайте детально розберемося, що рекомендує ВООЗ.
Деякі ключові цифри
За даними ВООЗ,дитяче ожиріння визначається як " ненормальне або надмірне накопичення жиру, що становить ризик для здоров'я ". У 1990 році 32 мільйони дітей до 5 років мали надлишкову вагу або ожиріння. У 2016 році ця цифра зросла 41 мільйон з яких три чверті проживають в Африці та Азії. За підрахунками, до 2025 року ця цифра зросте до 70 мільйонів, якщо не вжити заходів.
ожиріння у дітей сильно впливає на їх здоров'я та якість життя. Ці діти з великою часткою ймовірності залишаться ожирінням у дорослому віці. Крім того, багато в даний час малих із зайвою вагою приймають шлях до ожиріння. Є багато країн, де профілактика недостатньо розвинена. Ось чому ВООЗ розробила план дій для боротьби з цією напастю.
Профілактика ожиріння: що рекомендує ВООЗ ?
1- Пропагуйте здорову їжу
ВООЗ рекомендує надавати інформацію про шкідливість деяких харчових продуктів бути відомим усім. Він також вимагає оподаткування цукристих напоїв та встановлення контрольних показників через маркування харчових продуктів. Нарешті, він рекомендує полегшити доступ до здорових продуктів.
2- Сприяти фізичним навантаженням
У цьому розділі Всесвітня організація охорони здоров’я рекомендує всім, хто повинен піклуватися про дітей, бути пильними щодо їх розміру, фізичної активності, якості сну, а також ставлення до екранів. На додачу, спортивні споруди повинні бути легкодоступними в школах чи в громадських приміщеннях.
3- Підвищення обізнаності серед майбутніх батьків до і під час вагітності
Для моніторингу повинен бути встановлений моніторинг збільшення ваги у вагітних та управляти гестаційною гіперглікемією та гіпертонією. Крім того, інформація про збалансоване харчування під час вагітності повинна бути легко доступною для майбутніх батьків.
4- Підвищуйте обізнаність про дієту та фізичну активність з раннього дитинства
ВООЗ бажає сприяти грудному вигодовуванню через інформацію у всіх пологах, а також приміщення для годування грудьми в різних приміщеннях (громадських місцях, на робочому місці тощо). Крім того, інформація про здорове харчування повинна надаватися вихователям. Структури прийому повинні також забезпечувати харчування та фізичну активність дітей.
5- Навчіть дітей шкільного віку про стан здоров’я, харчування та фізичну активність
ВООЗ рекомендує всім школам мати доступ до питної води, встановити гігієнічні норми та здорову їжу під час їжі. Занадто жирну або занадто солодку їжу також слід вилучати зі шкіл. Нарешті a програма медичної освіти, харчування та фізична активність повинні бути інтегровані в шкільну програму та інформацію, що роздається батькам.
6- виховувати в управлінні вагою
Регулярний моніторинг набору ваги повинен проводити команда професіоналів з дітьми та підлітками. У деяких випадках a психосоціальне спостереження можуть бути створені для підтримки та виховання сімей та запобіганняожиріння у дітей.
Не забуваємо, щопродовольча освіта є необхідністю бачити дорослих здорових дітей. Крім того, якісне харчове середовище та приклад дорослих є важливими елементами, яких слід уникатидитяче ожиріння.