Дитячі курси Амануса
І дія! Люди тут танцюють, стрибають, бігають і сміються.
Amanusa пропонує не лише величезний спектр курсів для жінок, а й для всіх дітей! Найменші дійсно можуть потренуватися з дитячим балетом, дитячими танцями, Fit Kids, Jumping, Zumba або на курсах для підлітків!
Багато мам за цей час спокійно виконують власні тренування з упевненістю, що їхня дитина не тільки в надійних руках, але й робить щось для свого здоров’я з великою кількістю розваг.
ДИТЯЧИЙ БАЛЕТ
Дитячий балет вчить основам класичного балету. Урок починається з технічних вправ на барі, а потім вправ на рух у приміщенні та через нього. В кінці уроку діти вивчають образні хореографії. Звичайно, не нехтувати радістю руху та творчості! Спробуйте - ви побачите, наскільки радіють і зосереджені діти від того, що вони роблять!
Час курсу:
4 - 5 років: вівторок 16:00 - 17:00
5 - 6 років: Четвер з 16:00 до 17:00
7-10 років: четвер 17.00 - 18.00
ДИТЯЧИЙ БАЛЕТ
Дитячий балет вчить основам класичного балету. Урок починається з технічних вправ на барі, а потім вправ на рух у приміщенні та через нього. В кінці уроку діти вивчають образні хореографії. Звичайно, не нехтувати радістю руху та творчості! Спробуйте - ви побачите, наскільки радіють і зосереджені діти від того, що вони роблять!
Час курсів для дитячого балету:
4 - 5 років: вівторок 16:00 - 17:00
5 - 6 років: Четвер з 16:00 до 17:00
7-10 років: четвер 17.00 - 18.00
ДИТЯЧИЙ ТАНЕЦЬ
У дитячих танцях, крім танцювальних навичок, підвищується поведінка в групі, концентрація уваги, ритм та впевненість у собі. Діти відчувають різні танцювальні стилі, вони покращують відчуття простору, рівноваги та координації. Тут також основна увага приділяється радості руху!
Час курсу:
3 - 4 роки: вівторок 15:00 - 16:00
ДИТЯЧИЙ ТАНЕЦЬ
У дитячих танцях, крім танцювальних навичок, підвищується поведінка в групі, концентрація, ритм та впевненість у собі. Діти відчувають різні танцювальні стилі, вони покращують відчуття простору, рівноваги та координації. Як форми вираження використовуються рухи та міміка. Тут також основна увага приділяється радості руху!
Час курсів дитячих танців:
3 - 4 роки: вівторок 15:00 - 16:00
ВІДПОВІДАЮТЬ ДІТЕЙ
Курс “Fit Kids” змусить ваших малюків швидко потіти. Багато різних рухів вивчаються, консолідуються та розширюються.
Час курсу:
Fit Kids 3 - 4 роки: пт 15:00 - 16:00
ВІДПОВІДАЮТЬ ДІТЕЙ
Курс “Fit Kids” змусить ваших малюків швидко потіти. Багато різних рухів вивчаються, консолідуються та розширюються.
Розклад курсів для дітей/підлітків:
Fit Kids 3 - 4 роки: пт 15:00 - 16:00
ДИТЯЧІ СКІКАННЯ
Діти люблять стрибати на маленькому фітнес-батуті! Тренування приносить багато задоволення та кидає виклик понад 400 м’язам, що робить стрибки ідеальною витривалістю та тренуванням для всього тіла! Тренінг сприяє природному потягу до руху, покращує поставу, ритм, рівновагу та стан. Тож діти стрибають у формі!
Час курсу:
5 - 7 років: Ср 15:00 - 16:00
7-10 років: Пн 15:00 - 16:00
ДИТЯЧІ СКІКАННЯ
Тренування на батуті приносить багато задоволення і вимагає більше 400 м’язів, що робить стрибки ідеальною витривалістю та тренуванням усього тіла без будь-якої хореографії! Кожен може отримати вигоду від задоволення від стрибків, адже 10 хвилин на батуті ефективні, як 30 хвилин пробіжки! Не тільки спалюється багато калорій, але й зміцнюються глибокі м’язи. Тож діти стрибають у формі!
Час занять для стрибків дітей:
5 - 7 років: Ср 15:00 - 16:00
7-10 років: Пн 15:00 - 16:00
ZUMBA KIDS
Навіть найменші захоплюються ударами стегна, крутими рухами та великою кількістю розваг у русі - адже це Zumba для дітей! Хореографії відповідають віку і забезпечують ідеальне поєднання концентрації та імпровізації. Окрім творчості та індивідуальності, також пропагуються дисципліна та навички колективної роботи. Молоді учасники особливо насолоджуються свободою пересування та підвищують свідомість свого тіла та впевненість у собі. Гарантоване задоволення!
Час курсу Zumba Kids:
5 - 7 років: Пн 16.00 - 17.00
7-10 років: Ср 16:00 - 17:00
ZUMBA KIDS
Навіть найменші захоплюються ударами стегна, крутими рухами та великою кількістю розваг у русі - адже це Zumba для дітей! Хореографії відповідають віку і забезпечують ідеальне поєднання концентрації та імпровізації. Окрім творчості та індивідуальності, пропагується також дисциплінованість та вміння працювати в команді. Молоді учасники особливо насолоджуються свободою пересування та підвищують свідомість свого тіла та впевненість у собі. Гарантоване задоволення!
Час курсу Zumba Kids:
5 - 7 років: Пн 16.00 - 17.00
7-10 років: Ср 16:00 - 17:00
КУРСИ ДЛЯ ПІДЛІТКІВ
ХІП ХОП: На цьому курсі для підлітків у групі вивчаються круті хіп-хоп кроки та елементи з відеокліпу, що танцює під музику хіп-музики, і репетируються невеликі хореографії. Головне - дуже весело танцювати.
Час курсу:
11 - 15 років: пт 15.30 - 16.30
ТРЕНУВАННЯ ПІДЛІТКІВ: Фітнес-тренування для підлітків! Тут підлітки дізнаються, як вони можуть правильно тренуватися та ставитись до здоров’я. В основному вправи практикуються з вагою власного тіла.
Час курсу:
11 - 15 років: Пн 16.00 - 17.00
КУРСИ ДЛЯ ПІДЛІТКІВ
ХІП ХОП: На цьому курсі для підлітків у групі вивчаються круті хіп-хоп кроки та елементи з відеокліпу, що танцює під модну музику, і репетируються невеликі хореографії. Головне - дуже весело танцювати.
Час курсу:
11-15 років: пт 15.30 - 16.30
ТРЕНУВАННЯ ПІДЛІТКІВ: Фітнес-тренування для підлітків! Тут підлітки дізнаються, як вони можуть правильно тренуватися та ставитись до здоров'я. В основному вправи практикуються з вагою власного тіла.
Час курсу:
11 - 15 років: Пн 16.00 - 17.00