Дитячі рецепти на літо - так смачно!

Яблуко часто не падає далеко від стовбура. Тож цілком може бути, що ваша дитина настільки ж знавець, як і ви! А щоб потомство завжди смакувало у спекотні дні року, ми зібрали для вас кілька освіжаючих та сприятливих для дітей рецептів гурманів:

1. Освіжаюча диняна каша з спельти на обід

Літній час - це завжди диня! Починаючи з сьомого місяця життя, ви можете освіжити дитину чудовою кашею з спельти та фруктових динь. Цей варіант каші підходить як обід у спекотні дні. Для великої порції вам знадобиться:

100г дині медової роси
20г манної крупи спельти з цільної муки
90 мл води
1 ст ложка вершкового масла

Якщо ви хочете побалувати свого маленького гурмана, вам не обов’язково мати в будинку багато інгредієнтів. Щоб приготувати кашу з спельти зі смачною динею з медової роси, виконайте наступні дії:

По-перше, ви маєте справу з фактичною м’якоттю. Для цього вам слід прокип’ятити всю манну крупу з спельти разом з водою на повільному вогні. Приблизно через дві хвилини ви можете зняти горщик з плити і почати готувати диню.
Може, у вас досі залишилася диня з медової роси, що залишилася від сніданку? У будь-якому випадку слід нарізати м’якоть екзотичних фруктів на невеликі шматочки і розмішати м’якоть.
Перед тим, як обід пюрировать по-дитячому, слід додати столову ложку вершкового масла. Звичайно, ви також можете використовувати ріпакове або кокосове масло.
Після того, як шматочки дині розім’ять на дрібні шматочки, можна подавати кашу з спельти!

2. Рисовий пудинг з персиком - дітям з 6-го місяця

Персики - це плоди літа. Навіть маленькі гурмани люблять солодкий смак літніх фруктів. Ось чому цей чудовий рисовий пудинг ідеально підходить як основний прийом їжі або як каша для сніданку. Якщо ви хочете подати велику порцію смачної додаткової їжі, у вас вдома повинні бути такі інгредієнти:

20г рисових пластівців
200 мл молока
половина персика

Цей літній рецепт можна випробувати в найкоротші терміни, а частування вигадано на столі:

Ви починаєте з підігріву молока. Якщо це ось-ось закипить, увімкніть плиту і вмішайте рисові пластівці. Тепер потрібна потужність: Ви повинні продовжувати перемішувати близько трьох хвилин, поки не зможете відкласти каструлю в сторону, щоб вона набрякла.
Половину персика (друга половина обов’язково з’їдеться швидко) промити і очистити від шкірки. Можливо, вам доведеться вийняти ямку, щоб нарізати м’якоть кубиками.
Дрібні кубики персика тепер повинні піти у рисовий пудинг. Все разом пюре. Це легке літнє блюдо готове!

3. Літнє «віджимання» як перекус між прийомами їжі

Чи любить ваш малюк також так звані "Quetschies", які можна купити майже в кожному супермаркеті з великою кількістю доданого цукру? Набагато приємніше просто зробити цю фруктову закуску самостійно. Ці смузі ідеально підходять для перекусу! Звичайно, вам потрібен віджатий мішок, який можна купити за невеликі гроші в будь-якому магазині господарських товарів. Вам також знадобляться ці інгредієнти:

100 мл води
1 чайна ложка мигдального масла
3 вишні
3 абрикоси
2 полуниці

Таке фруктове освіження з пакетика може творити чудеса, особливо коли паросток знову скиглить. Мішок для віджимання наповнюється швидко:

Цей смачний віджимання справді готується в найкоротші терміни. Все, що вам потрібно зробити, - це вилити всі інгредієнти у виробник коктейлів - і далі!
Будь ласка, ретельно помийте фрукти, перш ніж додавати їх. Звичайно, слід видалити кісточку з абрикосів і вишні, а зелену видалити з полуниці.
Коли все перемішано, пакет для віджимання заповнюється. Більшість із них мають маркування, яке вказує, де знаходиться максимальна межа заповнення.

4. Потрібне трохи освіження? - Час для бананового морозива!

Яке було б літо без морозива? Так вважають і маленькі гурмани. На жаль, про морозиво з морозива спочатку для найменших не може бути й мови. Також набагато краще, якщо ви просто зробите найкраще морозиво у світі самі. На чотири порції літнього бананового морозива вам потрібно лише:

3 перестиглих банана

Неймовірно, що це морозиво для немовлят можна змішувати лише з одним інгредієнтом:

Три банани, які дійсно повинні бути перестиглими, заморожені. У кращому випадку фрукти залишаються в морозильній камері на ніч.
Якщо вони приємні та крижані, їх можна нарізати на невеликі шматочки. Це буде трохи виснажливо, але це вже не проблема легкого розморожування плодів.
Шматочки бананів виливаються в міксер без шкірки. На найвищому рівні морозиво має бути готовим за кілька секунд, як тільки не буде видно більше шматочків.
Звичайно, ви можете збагатити літнє морозиво невеликою кількістю йогурту, вершків або яєчного жовтка. Хороший апетит!

5. Для цього святкового відчуття: рисова каша з овочами та лососем

Відпустка з дитиною неможлива цього року? Тоді просто внесіть смачну святкову кухню у свої чотири стіни. Ваше потомство гарантовано буде щасливе від кулінарного досвіду з лососем! На п'ять порцій потрібно:

1200 мл води
150г лосося
2 ст. Л. Ріпакової олії
125г рису
100 мл соку, наприклад, морквяний сік
500г змішаних овочів, таких як морква, кабачки, кольрабі

Звичайно, рисова каша з лососевим гарніром призначена для великого сімейного обіду. Звичайно, ви також можете з’їсти або заморозити залишки їжі. І ось як ви готуєте основну страву:

На першому кроці рис заливається водою. Поки це вариться на повільному вогні, ви можете використати час для приготування овочів!
Ви можете вибрати будь-яку кількість різних овочів, залежно від того, що найбільше подобається вашому малюкові. Тепер овочі миють і подрібнюють на невеликі шматочки.
Тепер можна обсмажити нарізані кубики овочі з невеликою кількістю ріпакової олії. Також слід обсмажити філе лосося, але на окремій сковороді, поки воно не звариться.
Як тільки рис буде готовий, ви можете покласти його в миску разом з овочами.
Приготовлене філе лосося нарізають невеликими кубиками, як тільки воно трохи охолоне.
Кубики лосося також йдуть в миску. Тепер вам незабаром доведеться смикати блендер. Спочатку додайте решту ріпакової олії та вибраний сік.
Після того, як ви все очистили, і шматочків, крім рисових зерен, не залишилося, ви можете подавати кашу!

Більш цікаві статті

7 ознак того, що ви збираєтеся народити

Список справ вагітної - 13 речей, які потрібно зробити перед пологами

10 порад здоровим та добре обладнаним зимовим немовлятам

Правильне прання дитячого одягу - 5 порад щодо чистоти білизни

Немовлята, що потребують великих потреб - ось чому вони часто страждають від безсоння

Гаряче! - 7 найкращих полових позицій для вагітності

Те, що ваша дитина хоче вам сказати - 10 цікавих сигналів для дитини

Куріння під час вагітності - наслідки для дитини

Коли з’являються болі - порада щодо природного знеболення

Апатія у дитини - важлива інформація

Зміна часу: корисні поради для немовлят

У-іспити просто пояснили - це те, що вам потрібно зробити!

Як часто я можу купати свого новонародженого? - важливі поради щодо ванни

Ваша дитина є дитиною, яка потребує великих потреб?

Небезпека для вашої дитини - за допомогою правильного дитячого одягу ви можете уникнути накопичення спеки влітку!

Випорожнення немовляти - що це говорить?

Кесарів розтин за запитом? Ми покажемо вам плюси і мінуси

Дитяча гикавка: як допомогти дитині!

Мені потрібна перерва - інформація на тему "лікування від матері та дитини"