Дитячий спорт Чи готовий він займатися спортом

Дивлячись, як він стрибає на подушках вітальні, ти думаєш, можливо, пора записати свою дитину до дитячого спортивного клубу. Але чого чекати в його віці ?

Звичайно, ти часто виходиш на площу і зрідка граєш з ним у м’яч. Але чи не потрібно б вашій дитині займатися трохи більше фізичних вправ при регулярних заняттях? Як і всі діти його віку, він любить пускати пару. А килимок у вітальні як поле для гімнастики все ще обмежений! Тим не менш, ви все ще вагаєтеся записатися до спортивного клубу. Він трохи молодий, ні ?

Йому потрібно рухатися, а спорт - це добре

Щоб навчитися контролювати свої рухи, перевіряйте рівновагу, координуйте свої рухи, коротше, щоб отримати хорошу схему тіла, вашій дитині потрібно лазити, повзати, бігати, стрибати, хапати. З цією метою все більше і більше спортивних федерацій та асоціацій відкривають структури, пристосовані для малюків (віком від 2 до 6 років). Дитячий тренажерний зал, дитина-дзюдо або дитячий кошик. як вибрати те, що йому підходить ?
Що робити. Під різними назвами всі ці міні-клуби пропонують дуже схожі заходи. Підніміться на невелику поролонову скелелазну стінку, перекотіться на татамі або повісьте на мотузці. ваша дитина буде стимулюватися до її рухових навичок. Головне, щоб йому там було весело. Чи любить він тварин? Чому б не спробувати поні ?
Що йому сказати. “Ви пам’ятаєте, як вам подобалося плавати цього літа. Як би ви хотіли ходити в басейн з друзями по середах? "

Для деяких видів спорту це все ще мало

У віці до 6-7 років ваша дитина недостатньо контролює свої рухи, щоб відправити м'яч у певне місце або взяти дзюдо.
Дитячі спортивні заходи не мають нічого спільного зі спортом. У веселій формі вони зосереджуються на тілесному пробудженні, під наглядом моніторів, навчених у ранньому дитинстві, з відповідним обладнанням. Ділячись одним і тим же майданчиком, діти також вивчають основи життя громади: чекаючи своєї черги, поважаючи своїх партнерів.
Що робити. Тренерство та дух клубу багато в чому розраховують на якість навчання.
Щоб зробити вас a ідея, не соромтеся попросити кілька пробних сесій, перш ніж реєструвати свою дитину на триместр і особливо на рік.
Щоб допомогти йому зайняти ноги, ви також можете відвідати перші уроки. Дуже швидко ваш сором’язливий малюк буде пишатися успіхом і вам більше не знадобиться вам для початку !
Що йому сказати. "Ви можете просто дивитись на початку. Ви підете з іншими, коли захочете. "

Летиція Моллер з доктором Мішелем Біндером, педіатром та спортивним лікарем для дітей та підлітків, та Франсуа Габелем, вчителем спорту та керівником клубу дитячих тренажерних залів.

Татові слова

«З дитинства Габріель був дитиною, яка багато рухається. Тому у віці 3 років ми вирішили записати його по середах до дитячого клубу дзюдо. Насправді це були переважно невеликі вправи в тренажерному залі. Минулого року він зміг зайнятися регбі, потренуватися та направити свою енергію. Йому вигідно мати інші правила, крім домашніх та шкільних, і стикатися з моніторами, які контролюють його. Його поведінка сильно змінилася, він почувається цінованим і набагато меншим скандалістом. А потім, він також завів багато друзів! " Ерве, батько Габріеля, 4 з половиною роки.

Поділіться своїм досвідом та запитаннями про наш Форум спорту та дозвілля.