Диверсифікація продуктів харчування
Повне медичне обслуговування для вас та вашої родини!
- Плоєшті, повіт Прахова
Вул. Валені ні. 20 - Понеділок - п’ятниця: 08: 00-20: 00
Субота: 08: 00-12: 00 - Призначення за адресою: 0733550055 | 0244550055
Диверсифікація продуктів харчування. Коли і з чого починати?
Зазвичай диверсифікація дитячого харчування починається з 6 місяців, якщо ми подивимося на рекомендації Всесвітньої організації охорони здоров’я. Однак є багато випадків, коли батьки вирішують вводити їжу в раціон дитини раніше, оскільки молоко вже не покриває його харчових потреб. І в цьому немає нічого поганого, якщо виконуються вказівки педіатра. Ми говорили про диверсифікацію дитячого харчування та його виклики Доктор Іоланда Вівісенко, педіатр первинної клінічної лікарні для дітей "Григоре Александреску" (Бухарест) та в клініці Медичного центру Ана (Плоєшті).
Які медичні причини рекомендують розпочинати диверсифікацію до 6 місяців?
Диверсифікацію можна розпочати з 4-місячного віку, якщо мова йде про немовлят, які отримують суміш із молоком із суміші, ситуація, коли ми більше не можемо говорити про захисну роль грудного молока. У випадку немовлят, що перебувають на грудному вигодовуванні, ми можемо розглянути можливість ранньої диверсифікації до 6-місячного віку, якщо вони демонструють занадто швидкий набір ваги, ситуація, при якій лікар може оцінити, що харчові принципи грудного молока більше не можуть покривати потреби у розвитку немовляти з занадто важкий для цього віку. Ще однією причиною раннього настання диверсифікації сьогодні є бажання матерів повернутися на роботу раніше. У цій ситуації ми можемо ввести одну або навіть 2 столові ложки напівтвердої їжі, щоб мати мала вільний час, в якому вона не буде годувати грудьми.
Диверсифікація, розпочата до 6 місяців, гарантує, що дитина набере вагу?
Правильно проведена диверсифікація педіатром не призведе до втрати ваги. Однак у випадку немовлят із зайвою вагою на початку диверсифікації ми можемо спостерігати повільніший приріст ваги, який відіграє роль врівноваження накопичення надлишку жирової тканини виключно молочного періоду.
Коли дитину можна вважати «товстою»?
Коли його вага перевищує максимальну вагу для віку та зросту, яку розраховує педіатр, беручи до уваги контрольні інтервали для віку та зросту, але також ваги при народженні дитини.
Чому на початку диверсифікації не робиться акцент на овочевому супі та морквяному соку?
Це пояснюється тим, що в даний час ми знаємо, що простий овочевий суп є низькокалорійною їжею, бідною поживними речовинами, і роль диверсифікації полягає в тому, щоб замінити молочні столи їжею, яка однаково цінна з погляду харчування. На початку диверсифікації для споживання вітамінів раніше використовували морквяний сік, а також фруктові соки. В даний час їх більше не рекомендують в дитячому харчуванні, оскільки це солодкі рідини, багаті цукром і клітковиною, які дратують травний тракт і можуть викликати діарею або біль у животі. Крім того, цукру в цих соках дуже швидко всмоктуються із шлунково-кишкового тракту, змушуючи підшлункову залозу, яка буде виділяти інсулін, нормалізувати рівень цукру в крові, і ці ігри рівня глюкози та інсуліну в крові можуть з часом призвести до пошкодження підшлункової залози, включаючи установку пізніше діабет.
Які наслідки з часом диверсифікація розпочалася занадто рано?
Правильно керована диверсифікація, навіть якщо її розпочати рано, не має негативних наслідків з часом. Однак певні помилки можуть мати наслідки. Раннє введення борошна у вигляді круп або печива може призвести до прискореного збільшення ваги, сприяючи ожирінню. Якщо ці крупи містять глютен, може виникнути стан, який називається непереносимістю глютену, що призведе до порушення всмоктування їжі, що матиме серйозні наслідки для харчування. Введення м’ясних білків у віці до 3 місяців призводить до зміцнення нирок, ще незрілих, з накопиченням токсичних продуктів метаболізму, а раннє введення в раціон білків з алергенною дією може спричинити алергічні захворювання, впливаючи на харчування в цьому віці.
Чому б не дати просто коров’яче молоко для пиття до року?
Коров’яче молоко непридатне для харчування дитини. Коров’яче молоко, як і будь-який інший тип молока, крім грудного, не містить оптимальної пропорції харчових принципів, необхідних для розвитку дитини. Таким чином, споживання коров’ячого молока, якщо воно використовується як основна їжа, призведе до дефіцитних захворювань, таких як недоїдання білка, анемія та дефіцит рахіту. Крім того, у немовлят, які п'ють коров'яче молоко, постійно відчувається спрага, оскільки це молоко дуже солоне, саме тому вони будуть споживати багато пляшок молока, щоб спробувати втамувати спрагу, пляшечки, які замінять інші напівтверді страви, частіше.