Дивовижна трава - косметичні поради для харчових добавок
Марго, останні роки я рідко вживаю дієтичні добавки. Дивовижна трава все ще є моїми улюбленими з усього, що я пробував ...
Харчові добавки, незалежно від їх подачі, не виключають необхідності збалансованого харчування.
Вам сподобалась стаття? Тепер ви можете роздрукувати його. Текст захищений авторським правом
і не може бути привласнений.
Цей рік був для мене надзвичайно цікавим, маючи багато досвіду. Крім усього іншого, цього року я надзвичайно багато зосередив на здоровому та природному способі життя. Я кинув палити, я дотримувався дієти, при якій протягом перших 6 місяців 6 місяців я не вживав цукор, сіль та інші спеції, жири або занадто ароматну їжу (цибуля, часник тощо), кислу їжу або їжу, що здувається ( квасоля, капуста тощо). Я п'ю багато трав'яних чаїв, відмовився від синтетичних харчових добавок і інтенсивно вивчаю світ рослин (я їх також використовую в різних формах (есенції, засоби Баха, ефірні олії тощо). Я їм рибу і дуже рідко курку. інший вид м’яса.
Я не вніс жодних кардинальних змін у догляді за шкірою, і я не перейду на догляд за шкірою лише з натуральними продуктами. Нинішня рутина підтримує мою шкіру здоровою, а природа допомагає мені мати здорове тіло та бути енергетично збалансованим. У використанні будь-якого ресурсу немає нічого поганого, якщо він приносить нам користь і не завдає шкоди. Звичайно, це моя думка, і кожен із нас має певну думку про життя загалом, залежно від накопиченого з часом досвіду та переконань.
Повертаючись до теми статті, я замінив всі свої харчові добавки двома продуктами: Дивовижна трава та травні ферменти (не можу сказати, що знайшов бренд ферментів, який зробив би мене лояльним клієнтом, наприклад, зараз у мене є Now Foods Digest Ultimate, Я використовую їх вперше).
Дивовижна трава - це торгова марка, яка продає натуральні та органічні харчові добавки у вигляді напоїв (точніше, продукт має форму порошку, який розчиняється в будь-якій рідині). Інший варіант крім порошку - енергетичні батончики, але я їх не пробував.
На ринку є кілька торгових марок, які продають цей тип харчових добавок, я вибрав Amazing Grass, тому що мені сподобалася їхня філософія та те, як вони почали виробляти добавки, вони не містять барвників, вони є веганськими, вони не містять глютену та особливо тому що я можу придбати їх на сайті, де я дуже часто роблю покупки (iherb.com). Вони також доступні в Румунії, нижче ви знайдете посилання.
Уважно вивчивши їхні продукти, я прочитав списки інгредієнтів та дослідив їх (я також читав відгуки) я вибрав два варіанти, які покривають мої потреби в антиоксидантах, вітамінах та мінералах, клітковині, ферментах та пробіотиках. Один з них (ORAC) став єдиною добавкою, яку я приймаю щодня, а другу представлену (Raw Reserve) я ще не пробував.
Це органічний продукт, заснований головним чином на зелених рослинах (наприклад, зародки пшениці, ячмінь, люцерна, спіруліна тощо), основними властивостями яких є: підтримує здоров’я та імунітет організму, допомагає процесу травлення організму, врівноважує рН та збільшує лужність організму, захищає від пошкоджень, заподіяних вільними радикалами, завдяки важливому надходженню антиоксидантів. Крім того, це допомагає гормональному балансу в організмі завдяки вмісту маки.
Повний список інгредієнтів:
Суміш зелених рослин 3985 мг: органічна пшениця, органічна трава ячменю, органічна люцерна, органічна спіруліна, органічний шпинат, органічна хлорела (отримана розбиттям клітинної стінки), органічна брокколі.
Суміш антиоксидантів 1111 мг: органічний екстракт: зеленого чаю, цибулі, яблука, ацероли, камю камю, кверцетину, помідорів, брокколі, асаї, куркуми, часнику, базиліка, материнки, кориці, шоку, моркви, мангостану, чорниці, вишні, ожини, малина, шпинат, капуста, журавлина, мака, буряк, шипшина, ананас, вишня ацерола.
Суміші клітковини EFA 467 мг: органічний порошок насіння льону, волокна пектинового яблука.
Суміш травних ферментів та активних культур: пребіотики та пробіотики 298 мг
F.O.S. (коріння цикорію фруктолігосахариди), лактобактерії ацидофілус, протеаза (aspergillus oryzae), амілаза (aspergillus oryzae), ліпаза (aspergillus niger), лактаза (aspergillus oryzae), целюлаза (trichoderma reesese
Приблизно через два тижні я помітив, що вдень я набагато енергійніший, я більше не відчуваю втоми близько обіду, я можу спати з 23:00 до 7:00, не відчуваючи сильної втоми протягом дня (я не знаю про що, щоб бути в найкращій формі мені потрібно 10 годин сну на ніч). Цей стан енергії вітається у моєму житті. Крім того, всі інші переваги цього продукту, які я не можу побачити неозброєним оком (наприклад, наслідки зупинки вільних радикалів від руйнування клітин організму), підтримували моє тіло в стані постійного здоров’я (звичайно, прийом їжі мій збалансований внесок у цей аспект), я не пам’ятаю, коли у мене востаннє були проблеми зі здоров’ям.
З моєї точки зору Amazing Grass Green Superfood - це дуже ефективний спосіб отримувати значне споживання вітамінів, мінералів, пробіотиків, клітковини та антиоксидантів у 100% натуральній формі.
До речі, потужність антиоксидантів вимірюється в ORAC (здатність до радикальної абсорбції кисню), 100 г моркви дає нам 210 одиниць ORAC, а частина Amazing Grass Green Superfood ORAC дає нам 15 000 одиниць ORAC, враховуючи, що організм має потрібно 5000 одиниць ORAC, щоб бути здоровими, якомога молодішими та запобігати безлічі серйозних захворювань.
Оскільки я вперше придбав його майже 7 місяців тому, я використовую цей продукт щодня, я ним надзвичайно задоволений і рекомендую його всім людям, особливо тим, хто скаржиться на втому.
Дивовижна трав'яниста зелена суперпродукт існує у декількох варіантах (ORAC, Detox, Originla та ін.), З моєї точки зору, варіант на 100 порцій є найбільш вигідною ціною/кількістю. Я пишу нижче всі варіанти із посиланнями на магазин у США (про замовлення на iherb та про те, як ви можете скористатися знижкою на перше замовлення на iherb, будь ласка, прочитайте цю статтю) та магазин у Бухаресті.
Є й інші варіанти Super Amazing Grass Green Superfood, у Румунії ви можете знайти їх тут, а в США вони тут.
Я придбав цей продукт, коли вперше спробував Amazing Grass, і прийшов до висновку, що він набагато більше підходить як екстрений захід для підтримки ослабленого організму або організму, що переживає важкі часи, особливо якщо ми страждаємо певними захворюваннями і це необхідно приймати ліки, що мають побічні ефекти, особливо антибіотики. Великою перевагою цього варіанту є дуже велика кількість пробіотиків, які врівноважують травний тракт і забезпечують стимул для імунної системи. На щастя, він мені ще не знадобився, він досі герметичний, діє до 2017 року.
Повний список інгредієнтів:
Суміш зелених рослин 5500 мг: органічна спіруліна, органічна хлорела, органічна трава ячменю, органічна пшенична трава, органічна люцерна, органічні водорості (кульбаба, кам'яниста трава, дуль, алярія, морський салат, міхур), E3 Live AFA
Суміш функціональних рослин 1555 мг: органічна макака, органічний лопух, органічний імбир, органічне алое вера, органічний кайен
700 мг суміші клітковини: насіння чіа, органічні насіння льону
Суміш пробіотиків 25 мільярдів КУО 255 мг: Bacillus subtilis, Bifidobacterium bifidum, Bifidobacterium breve, Bifidobacterium longum, Lactobacillus acidophilus, Lactobacillus casei, Lactobacillus paracasei, Lactobacillus plantarum, Lactobacill A., Thermocilill A. Lactobacill A., Thermocilill A. niger), протеаза (A. oryzae), ліпаза (R. oryzae)
Amazing Grass Raw Reserve доступний в одній версії з 30 порцій, але з декількома варіантами смаку, із занадто малою різницею між формулами:
У мене є такий варіант: Дивовижна ягода із сирої запасної трави. Але упаковка, як бачите, різна, не знаю чому.
Як застосовується дивовижна трава?
Я волію помістити мірку (у коробці є мірна чашка, крім баночки Сирого заповідника) у склянці яблучного соку. Я також пробувала воду, але з яблучним соком вона ідеальна, вона дуже мало змінює смак соку. Його можна розбавляти в будь-якій рідині, включаючи смузі. Після відкриття зберігати в холодильнику.
У чому різниця між варіантами Amazing Grass Green Superfood?
Залежно від обраного варіанту, перелік інгредієнтів дещо відрізняється, як і смак продуктів. Я вибрав варіант ORAC, оскільки мене дуже цікавлять антиоксиданти. Для тих, хто не терпить маки, існує лише один варіант без маки, а саме: Amazing Grass Green Superfood Alkalize & Detox.
Які ще існують варіанти Дивовижної трави?
Окрім Green Superfood and Raw Reserve є ще Amazing Meal - відмінне джерело білка та клітковини, яке, на жаль, з усього, що я прочитав, я зрозумів, що смак дуже поганий, я не пробував.
Існує також версія Amazing Grass Kids для немовлят (яку я куплю своєму синові, як тільки він закінчить приймати всі вітаміни, які зазвичай приймає: добавки Nature's Plus Children's Chewable Multi-Vitamin & Mineral і Nature's Plus Vitamin C, добавки для жування дітей).
Не знаю, чи сподобається їй смак, я зрозуміла, що він досить солодкий, але список інгредієнтів дуже цікавий, я неодмінно спробую і цей продукт. Містить не тільки зелені рослини, але також жовті/оранжеві, червоні та сині/фіолетові рослини.
Офіційний веб-сайт бренду такий: Amazing Grass.
Увага: харчові добавки, незалежно від їх подачі, не усувають необхідність збалансованого харчування.