Дюкан - Збір рецептів - Фаза 2; PG - fe; старий КОЛРАБІ

• реєструвати
• - портал -
  • ЬBERSETZER-Translater
• Огляд форуму
  • Список продуктів Дуканаут
  • ОГЛЯД областей
  • Використання форуму
  • різні форми Дукана
  • Препарат Дюкан
  • продукти, що переносяться 2011
  • допущений список 2019
  • Ознаки та скорочення
  • ілюстрована допомога для покупок
  • Рецепти ПЕРШОГО тижня
• Фаза I - Штурмова атака
  • P-1 - Базові знання, загальні
  • Фаза I - рецепти
  • Фаза I - опускається, поширюється
  • I фаза - хлібобулочні вироби
  • І фаза - десерти
• II фаза - нарощувальний круїз
  • Р-2 - базові знання, загальні
  • Фаза II - Рецепти PP
  • II фаза - спреди, спади
  • II фаза - хлібобулочні вироби
  • II фаза - десерти
  • PG - Фази II та III
  • ПГ - рецепти
  • ПГ - хлібобулочні вироби
• III фаза - Stabi-Conso
  • Р-3 - базові знання, загальні
  • Фаза III - Рецепти PP
  • III фаза - хлібобулочні вироби
  • PG - Фази II та III
  • ПГ - рецепти
  • ПГ - хлібобулочні вироби
• IV фаза - збереження
  • Р-4 - Базові знання, загальні
• Рецепти урочистостей
  • Аперитиви та закуски
  • Закуски/супи
  • М'ясні страви
  • Рибні страви
  • Торти/десерти
• Увійдіть
• Блог

2 кольрабі
250 г фаршу (1 цибулина, спеції, 1 яйце, гірчиця, зелень)
1 помідор
2 ст. Ложки вершкового сиру
1 ст. Ложка пармезану
2-3 ст. Ложки томатної пасти
2 ст.л. крему Rama Cremefine для приготування (7% жиру)

2 ТП
50-100 мл пасерованих помідорів
Трохи води з бульйоном

Очистіть кольрабі і варіть у воді, поки вони трохи не стануть м’якими. Тим часом приправте фарш, як котлети.
Обсмажте на сковороді жменю фаршу, помідори наріжте невеликими шматочками, додайте, приправте, додайте томатну пасту і помідори.
Нехай вариться 10-15 хвилин, додає вершки, посередині видовбує кольрабі (всередину наріжте кубиками і додайте до соусу),
Наповніть кольрабі фаршем, змішайте вершковий сир і пармезан і посипте зверху, викладіть у форму для запікання,
Додайте соус і запікайте в духовці 30-45 хвилин при 160 градусах.

---