Добре мотивований на другому етапі Onetz
Серцеві справи 50+ вступають у другу фазу. 14 аптек в регіоні хочуть проінформувати людей про ризики для здоров'я людей від 50 до 70 років. Однією з них є аптека Штайнвальда, що належить Гансу-Юргену Куттнеру.
Якщо кілька тижнів тому в програмі брали участь проби крові для близько 200 учасників, результати тепер доступні для них. З інформаційним вечором, стимулом для мотивації від Тео Бергауера та першим «походом на здоров’я» у штаті Штейнвальд ми перейшли до практики.
Фармацевт Ганс-Юрген Куттнер привітав численних учасників інформаційного вечора в аудиторії початкової школи. "Після теорії вона переходить на практику". Цими словами він розпочав вечір, щоб повідомити відвідувачів про партнерів по співпраці, а також про подальшу процедуру та дії.
Тео Бергауер в якості гостя
"Для того, щоб усі залишались на балу з цією кампанією, вам також потрібна мотивація". Як головна подія вечора він зміг вітати тренера, тренера та автора Тео Бергауера з Вальдсассена, який готує учасників до наступних кроків.
"Я бачу себе ініціатором, викладачем і, можливо, другом, але перш за все супутником процесів, які ведуть до успіху завдяки змінам", - говорить Бергауер. Зі свого більш ніж 20-річного досвіду в галузі мотивації, він дав учасникам стимул активно працювати над мінімізацією ризиків для здоров’я. Також були включені практичні поради, як і прохання про фізичне та психічне пристосування до необхідних змін у життєво необхідній області.
Вісім областей на вибір Для того, щоб зменшити ризики для здоров’я до другого аналізу крові у наступному році, Каттнер також представив партнерам по співпраці відповідні заходи того вечора. Учасники можуть обирати з восьми напрямків.
Контактна особа Міхаела Мейстер-Хьосль із Sport-Meister - одна з них, яка пропонує зустріч зі скандинавської ходьби та відповідний вступний курс. "Моя дорога до гарної ваги" та "Дієта полегшена" йдуть за каструлею. На цих двох заходах Крістіна Хайнцель, випускник екотрофолога, показує шляхи здорового харчування у кількох підрозділах.
TSV Erbendorf також широко представлений. Голова Бернхард Рейс представив контактних осіб у спортивній зоні. Петра Кройцер та Біргіт Лінкель з гімнастичного відділу спільно демонструють фітнес-гімнастику з кількома одиницями.
Ріта Веннінг та Ніколь Еттерер з плавальної дивізії мають великий розклад змагань з аквабегу та аквагімнастики. І останнє, але не менш важливе: Вольфганг та Андреа Гертлейн з фітнес-центру Erbendorf проводять кілька велосипедних турів та пропонують конкретні вправи в серцево-судинній групі. До речі, після отримання особистих результатів вимірювання учасників у спільній дискусії з фармацевтом, які події видаються придатними та коли вони доцільні.
Для того, щоб познайомитись із партнерами по співпраці та особисто звернутися до них, відбувся двогодинний похід у штаті Штейнвальд, який були присутні учасники. З Пфабена він пішов лісовою природною стежкою до Саубадфельзена і назад через лісовий будинок та огорожу.