Доктор Дуглас hamрем, один із батьків сучасного сирого руху, приїжджає до Румунії 20 травня на захід "Назад до природи". Харчування та спорт
На заході будуть обговорені рішення щодо здорового способу життя як за допомогою харчування, так і за допомогою спорту. Доктор Дуглас Грехем, спортсмен протягом усього життя і послідовник сирого руху 1978 року, наставник спортсменів та тренерів світового класу по всьому світу, є автором численних книг про здорове харчування та харчування та ділиться з громадськістю своїми успішними стратегіями. широко в більш ніж 4000 презентаціях по всьому світу.
Визнаний одним із батьків сучасного сирого руху, доктор Грем співпрацював з відомими іменами майже у всіх видах спорту та розваг, включаючи легенду тенісу Мартіну Навратілову та актрису Демі Мур.
Я виріс, споживаючи стандартну західну дієту. Я почав вносити зміни в дієту, коли був дитиною. Моя мати мала зайву вагу, і коли вона почала дотримуватися дієт, вся сім’я пішла за нею. Я спробував різні програми і з'ясував, що дієтичні експерименти - це щось>. У підлітковому віці я пробував різні продукти, щоб перевірити, чи є щось, що може сприяти моїм спортивним показникам. Наприкінці коледжу, у віці 21 року, я вже був відданим вегетаріанцем.
Я став веганом приблизно через сім років і майже відразу почав їсти сире. Протягом наступних семи років я намагався їсти все сире, але завжди повертався до складних крохмалистих вуглеводів. Ми їмо фрукти на сніданок, а салат - на два інших прийоми їжі. У середині 80-х я почав експериментувати з двома ложками фруктів, але ми все одно іноді їмо крохмалисті продукти. Зрештою я спробував пообідати з фруктами, і тоді настав час, щоб усе зрозуміло.
Я зрозумів, що прогресую. Моя енергія зростала, моя розумова ясність різко покращувалась. Мої фізичні здібності всіляко вдосконалювались. Моя потреба у сні зменшилась на 20%. Звідти повернення не було можливості, бо те, що я робив, працювало надто добре ''. Дуглас Грем сказав журналісту Advantage.
Ви можете отримати додаткову інформацію безпосередньо у доктора Дугласа hamрема 20 травня. Подія "Назад до природи". Харчування та спорт дадуть глядачам корисну дискусію навколо кількох тем: Здоровий спосіб схуднення легко і швидко, Як бути здоровим і насолоджуватися цим щодня, Як стати сильнішим, не стаючи більше і значення силових тренувань для всіх видів спорту. Усі гості також матимуть доступ до таких розважальних заходів, як різьба по фруктах, спортивна зона та дитячий ігровий майданчик.
Таким чином, учасникам даються всі підстави провести чудовий день на свіжому повітрі, в чарівному місці, дізнавшись про харчування та здоровий спосіб життя від натхненного спікера та взявши участь у веселих заходах. Доктор Дуглас Грем надихає, мотивує, виховує та розважає публіку, як ніхто інший.
Вхід безкоштовний на основі участі в реєстрації на веб-сайті Британської школи в Бухаресті у спеціальному розділі, присвяченому подія.
Перегляньте останнє ВІДЕО, завантажене на avantaje.ro
Як і імунна система, шкіра немовлят чутлива в перші місяці життя. ...
З трагедією в Клубі колективів проблема внутрішньолікарняних інфекцій стала широко відомою ...
Коли ви востаннє прокинулись без болю в спині? Можливо, після…
Хвороба пародонту або, можливо, нещасний випадок призвели до того, що ви більше не ...
Баріатрична хірургія останнім часом стала найбільш часто використовуваною альтернативою лікування ...