Домашня вода для схуднення дозволяє кілограмам впасти
Диво-вода була розроблена американським експертом з питань телебачення Синтією Сасс, через що її ще називають "Нахальна вода". Жінки, які вже випробували рецепт нью-йоркця, скинули три кілограми за чотири дні. Живіт, стегна та стегна зменшились до 14 сантиметрів, повідомляє, серед іншого, газета "Bild".
Ось рецепт води для схуднення, що сприяє травленню та зниженню жиру:
інгредієнти
2 літри води
імбир
1 огірок середнього розміру, очищений від шкірки і тонко нарізаний скибочками
1 необроблений лимон, тонко нарізаний скибочками
12 листочків м’яти
Ви кладете в глечик 2 літри води. Якщо ви додаєте ложку свіжого тертого імбиру, додайте скибочки огірка і лимона, нарізані тонкими скибочками, а також м’яту. Поставте на ніч у холодильник і випийте цілий глечик, тобто близько 8 склянок, порожній протягом чотирьох днів!
Чому це робить вас стрункими?
Вода спалює жир завдяки «негативним калоріям». Тіло використовує близько 50 калорій на 500 мл води. Імбир сприяє роботі кишечника та позитивно впливає на шлунково-кишковий тракт завдяки своїм ефірним оліям. Огірок зневоднює і має сечогінну дію. Метаболізм стимулюється. Лимон також сприяє травленню. М’ята стимулює вироблення жовчі і, отже, жировий обмін.
Крім того, Сасс рекомендує їсти здорову дієту. Її план дієти, який вона називає "дієтою з плоским животом", передбачає приблизно 1200 калорій на день. У боротьбі з великим животом особливо важливо включати в раціон високоякісні жири, такі як оливки, горіхи, насіння, авокадо та темний шоколад. Вона також рекомендує залишати принаймні чотири години між прийомами їжі, перш ніж їсти знову.
План дієти також доступний німецькою мовою у м’якій обкладинці під назвою "Дієта на животі: як розтопити свою проблемну зону!" (Goldmann-Verlag) опубліковано.
Читайте
Коментарі
Ласкаво просимо до нашої спільноти! Вхідні внески перевіряються, а потім публікуються. Будь ласка, зверніть увагу на дотримання наших Нетикет і Умови. Це також доступно для детальних обговорень krone.at форум на утилізацію.
Внески користувачів не обов'язково відображають думку оператора/редакції або Krone Multimedia (KMM). У цьому сенсі редактори/оператори відмежовуються від вмісту цього дискусійного форуму. Зокрема, КММ залишає за собою право порушити чинне законодавство, мораль чи норми Нетикет видалити суперечливі або репутацію суперечливих внесків КММ, стягнути відповідний збиток відповідному користувачеві, використовувати дані користувача для цілей судового переслідування та відображати публікації, що відповідають кримінальному законодавству (див. Умови).