Дошас; Naturheilpraxis Pfaller-Burg

В Аюрведе Всесвіт, а отже, і людина складається з п’яти елементів: води, землі, вогню, повітря (вітру) і там (космосу).

П'ять елементів утворюють три доші:

• Ефір і повітря утворюють VATA Dosha
• Вогонь і трохи води складають PITTA Dosha
• Вода і земля складають KAPHA Dosha

Доші:

Доші описують функції та принципи.

Вата є принципом руху. Відповідає за всі процеси в нас, пов’язані з рухом і транспортом, такі як елімінація, рух, вдих і видих, циркуляція, ентузіазм. Творчість, ідеї

Елементи: повітря, ефір

Призначені властивості: легкий, гнучкий, холодний, прозорий, шорсткий, сухий, тонкий, тонкий

Пітта є принципом перетворення. Несе відповідальність за всі процеси в нас, пов’язані з трансформацією та метаболізмом, такі як травлення, температура тіла, голод, спрага, інтелект, щастя, м’якість, сила, сила

Стихії: вогонь, мало води

Пов’язані властивості: гарячий, злегка жирний, рухливий, як рідина, кислий, гострий, проникливий

Капха є принципом стабільності та структури. Відповідає за всі процеси в нас, які надають нам стабільності, стабільності, служать для збереження та розмноження, що надають нам витривалості та стійкості.

Стихії: вода, земля

Супутні властивості: холодний, вологий, важкий, нерухомий, солодкий, слизовий, маслянистий

Доші представляють сили, енергії або біологічні принципи, які відповідають за всі процеси всередині і поза нами. Кожна людина унікальна і має свої індивідуальні стосунки між Ватою, Піттою та Капхою від народження. Ці відносини називаються конституцією.

Індивідуальний розподіл дош визначає, як ми виглядаємо, які риси характеру ми маємо з собою, наскільки ми сприйнятливі до хвороб, наскільки сильна наша травна сила та які симпатії та антипатії у нас є.

Фактори, що впливають на конституцію:

• вік
• сезон
• вдень
• споживання їжі
• прийом ліків
• звички
• Робота
• вплив навколишнього середовища

Аюрведа каже: Люди хворіють, коли їх життєві енергії, так звані доші Вата, Пітта та Капха, в довгостроковій перспективі перебувають у дисгармонії. Дисгармонія виникає, серед іншого, через неправильний спосіб життя, стрес, вплив навколишнього середовища та неправильне харчування тощо.

В Аюрведе існує десять різних типів конституції:

• Вата, Вата/Пітта, Вата/Капха

• Пітта, Пітта/Вата, Пітта/Капха

• Капха, Капха // Вата, Капха/Пітта

• Вата/Пітта/Капха

Тип Вата

Властивості Вати:

легка вага, легка статура, ентузіазм, швидко робить справи, швидке сприйняття, хороша короткочасна пам’ять, відраза до холодної та вітряної погоди, креативний, добре розуміє інших людей, має схильність до містики та окультних наук

Професія: художня, соціальна

енергійний, пильний, чіткий, активний, креативний, трохи тривожний, відносно низький імунітет

Фізичні: Втрата ваги, худий, жорсткий, напружений, відчуття холоду, особливо рук і ніг, груба, дуже суха, чутлива шкіра, сухе, ламке волосся, проблеми із суглобами, схильність до запорів і метеоризму, нерегулярний голод та апетит

Психічний: схильність до горя і занепокоєння, неспокійний, нервовий, нестабільний настрій, тривожний, надмірно чутливий, напружений, депресивний, багато речей починається і нічим не закінчується, порушення сну

Тип Пітта

Властивості Пітти:

Середньої статури, заповзятливий, рішучий, сміливий, схильний до нетерпіння і гніву, емоційно легко збудливий, підходить до речей із середньою швидкістю, відводить спеку, дуже голодний, добре травить, віддає перевагу холодній їжі та напоям, може пропускати їжу, Середнє розуміння та пам’ять, хороший оратор може систематично відтворювати вивчене

Професії: інтелектуальна, технічна та виконавча

Практичний, розумний, працює дуже систематично та організовано, мужній, рішучий, захоплений, готовий на ризик, заповзятливий, критичний (також із самим собою)

має середній імунітет

Фізично: погане травлення, схильність до запалення, надмірне підкислення, захворювання шкіри та крові, легкий та сильний піт, тяга

Психічно: емоційні сплески, нетерплячі, дратівливі, схильність до гніву, гніву, агресії, занадто підкреслює інтелект, заздрить, не дає іншим говорити, навряд чи терпить критику

Тип Капха

Властивості Капхи:

Стійка, важка статура, велика сила та витривалість, підходите до речей методично і повільно, спокійна наполеглива особистість, важко турбувати, повільне розуміння, але відмінна довготривала пам’ять, слабке почуття голоду, повільне травлення, суперечливі стосунки з їжею, схильність Занадто гладка, світла шкіра, міцне волосся, переносить спеку, переносить холод краще, ніж Вата, не робить кроку, якщо не знає, чого саме там чекати,

високий імунітет, якщо хворий, то більш хронічні захворювання

психічно дуже стабільний, безтурботний, життєвий, стійкий, дуже стійкий, чудовий імунітет

Фізичні: Набір ваги, схильність до слизу, застуда, затримка води, варикозне розширення вен, втрата апетиту, млявість, мляве усунення, жирне волосся, волога, бліда, жирна шкіра, дискомфорт через ожиріння, погане кровообіг

Психічно: схильність до депресії, незграбний, примхливий, важко мислити, повільний, не любить залишати звичне місце

---