Досвід роботи з орлістатом (наприклад,
Я насправді хотів лише завантажити щоденник їжі для свого смартфона, але натрапив на додаток ratiopharm, який використовує "принцип BEO" (фізичні вправи, харчування, орлістат). У цьому контексті я хотів би знати, хто з вас вже мав досвід роботи з принципом BEO або навіть з орлістатом.
Чекаю на ваш відгук!
3 відповіді
Лише кожен третій організм споживає харчові добавки. У таких дослідженнях ефект плацебо ніколи не виключається. Крім того, необхідно поставити питання, хто і з якою метою фінансував дослідження. Тим не менш, ви можете забути про більшість програм харчування. Зателефонуйте до медичної страхової компанії та попросіть відповідний безкоштовний курс, де вам доведеться заплатити лише за продукти. Отже, ви серед однодумців. Це добре для психіки.
Привіт, я приймаю Орлістат близько 7 місяців. За цей час я схуд на 20 кг, хоча раніше нічого не працювало. Перевага полягає в тому, що схуднення - це справді питання голови. зв’язування жиру не заважає нормальному споживанню їжі. Але! один перемикається автоматично. Через діарею, яка неминуче виникає, коли ви їсте занадто багато жиру, ви більше уваги приділяєте здоровій їжі. Я все ще приймаю їх, але лише з певними прийомами їжі. З того часу я також зберігаю свою вагу, навіть якщо тиждень про це не думаю. Що стосується витрат, вони також прийнятні - близько 40 євро на місяць. Деякі порошки коштують дорожче. Я б завжди рекомендував її.
Ви можете забути про орлістат, якщо правильно харчуватися і робити вправи.
Це було розроблено для людей із ожирінням. Нібито має збільшити спалювання жиру. Але насправді це мало що робить. Крім діареї.
Правильно рухайтеся і харчуйтеся - і вам не потрібні такі хімічні клуби.
Якщо ви вже сидите на нежирній дієті, орлістат не має точки нападу. І це просто марні витрати грошей.
подібні запитання
Привіт, я приймаю тверді капсули Орлістат для схуднення протягом 2 тижнів, тому що я виявився занадто товстим, я важу 70 кг, мені 1,75 і я хлопчик.
Мені лише 16 років, і на упаковці написано, що приймати Орлістат можна лише з 18 років, але фармацевт продав його мені, не вимагаючи посвідчення особи, і я відразу купив велику упаковку понад 150 капсул за 50 євро. Але я також повинен сказати, що я приймаю формалін L112 збоку протягом 2 місяців, а іноді також і вуглеводний блокатор xls-medicals.
Щоб переконатися, що я швидко схудну, я передозував Орлістат і приймав по 10 капсул щодня протягом 2 тижнів, а також інші таблетки вуглеводних блокаторів тощо. Я думаю щохвилини, що ось-ось втрачу свідомість через свою циркуляцію, а іноді і серце.
Що станеться, якщо я продовжуватиму так, і які симптоми я отримаю?
Хтось мав досвід роботи з орлістатом?
Які взаємодії можуть відбуватися, якщо, наприклад, I Приймайте 10 капсул Орлістату щодня, плюс 10 таблеток Фромоліну, а іноді і 10 таблеток xls?
Хто-небудь мав досвід того, скільки можна втратити при достатній фізичній навантаженні та правильному харчуванні? Я знаю, що це не зовсім здорово, але я усвідомлюю ризики.
Вже рік займаюся спортом. Основна увага приділяється силовим тренуванням, але час від часу я також займаюся велоспортом, плаванням або бігом.
Я займаюся цим уже рік, досконало налаштував свій раціон і перейшов до спорту. - Зміна дієти означає, що я їжу все дуже свідомо. Три місяці я вів щоденник їжі, щоб стежити за калоріями. - Я займаюся спортом три-чотири рази на тиждень. 2 розділити
Я був зі мною рік і не втратив жодного кілограма. Хоча я трохи вужчав (на один розмір менше), я трохи здивований, що насправді нічого не втратив. навряд чи все це може бути м’язова маса.
Хтось має подібний досвід, пораду чи щось подібне? Відчуваю, ніби я топчуся на місці.
Приблизно 3 тижні я їв дуже низьку кількість вуглеводів або повністю уникав продуктів, таких як рис, хліб, мюслі, макарони та фрукти, такі як банани тощо. Я також ходжу на заняття карате 3 рази по 1,5 години, а також роблю 3 рази на тиждень півгодини силових тренувань табата вдома. Як результат, я вже втратив майже 6 кг, а ще 10 кг все ще бракує до моєї цільової ваги. Відтоді, як я змінив дієту, я помітив, що навіть найлегші вправи на тренуванні викликають у мене справді запаморочення та нездужання, і, крім того, я фактично весь час мерзну, чого я ніколи раніше не відчував. Це пов’язано з нестачею вуглеводів чи не пов’язано з цим?
Заздалегідь дякуємо за ваш відгук
Хуху:-) У 2009 році мені зробили операцію на щитовидці. Його повністю вивезли. З тих пір мені доводилося приймати таблетки щодня. У 2009/2010 році я щось втратив в результаті. Але з початку 2011 року я лише набираю вагу. Я звертаю увагу на свій раціон, час від часу бігаю або гуляю, їду на велосипеді і фактично займаюся великою активністю. Я не розумію, чому мені не вдається схуднути:-( Я записався в фітнес-студію, ходив регулярно 3 рази на тиждень протягом 3 місяців. Після цих 3 місяців НІ ОДНОГО кілограма не було втрачено. Я майже не пітнію, на відміну від інших. Це мене демотивує Дуже! Навіть тиждень із лише супом не допоміг. Порада мого лікаря завжди говорила: "Займайся спортом, дивись на свій раціон. Бла-бла-бла ." Це мені теж не допомагає. Навіть мої батьки вже не знають продовжувати.
Зараз я зареєструвався на курс Aqua Fat Burner, можливо, це допоможе, хоча я вже втратив надію.
Я також дізнався про таблетки для схуднення або Almased, хоча я не дуже хочу приймати щось подібне.
Звідси моє запитання; 1. Хто-небудь тут також мав таку проблему (після операції на щитовидці)? 2. Чи мали ви досвід із Almased чи чимось подібним?
Дякуємо за читання та відповідь! Гарного сонячного дня!
Привіт. Я змінив свій раціон за принципом тонкого сну і зробив це цілком успішно. Я харчуюся більш свідомо і здорово, і мені вдається добре зберігати свою вагу, незважаючи на обманні дні. Все йде нормально. Зараз болять шлунки від сирих овочів, і я підозрюю салямі чи якийсь жир. У гіршому випадку у мене відчуття, що у мене вибухає шлунок, і це сягає навіть втрати кровообігу. Тепер моє запитання. Хтось знає, це пов’язано? Тим часом я налаштував його на тестування. У мене все ще болить біль, сьогодні навіть без салямі & co.
Привіт, хлопці, я зараз видаю ліцензію тренера з фітнесу в Європейській спортивній академії в Потсдамі. Частиною цього навчання буде семитижневе стажування, яке поєднується з дисертацією спеціаліста. Зараз мені терміново потрібен предмет. Я хотів би взяти свого брата (у якого трохи надмірна вага) за теста і написати статтю про схуднення. Однак важливим є чіткий зв’язок між дієтою та фізичними вправами у спортзалі. Однак я просто не хочу придумувати формулювання такої теми роботи спеціаліста. Хтось із вас уявляє, як я можу заявити про роботу спеціаліста?
PS: Тоді мій брат виконував дієту відступників, оскільки я вже мав позитивний досвід з нею. Можливо, хтось міг би якось підвести їх до теми
Привіт і заздалегідь дякую за читання:) На жаль, мені доведеться трохи повернутися назад. Мені 36, мені 1,63, важу 74 кг. До двох років тому я важив 59-60 кг. Тоді я розпочав терапію ревматизму mtx. Я звертаю увагу на свій раціон, відсутність газованої води, чіпсів, дуже мало солодкого, кава дві-три чашки на день з підсолоджувачем, рідко жирна, мюслі вранці, єдиний недолік, коли я не їм рибу. Пийте багато води і чаю. . Чесно кажучи, я не надто займаюся спортом, бо постійно болю в колінах. Сьогодні я звернувся до хірурга-ортопеда, який каже, що я повинен схуднути, як кожен сам це дізнається. Чудово, я пробую це вже два роки. Навіть невдало спробував гіпноз. . Я не думаю, що багато таких чудо-таблеток люблять спалювачі жиру, і те, що може запропонувати ринок, я думаю, що це пристосування грошей. Моє запитання, чи є у когось подібний досвід і, можливо, інша порада?
Я хотів би взяти зимовий час, щоб нарешті знову почати правильно займатися спортом і знову втратити набраний жир.
Мені 21 рік, зріст 167 см і вага 57 кг. Я усвідомлюю, що це в основному звучить як струнка фігура; Я не товстий або щось подібне, але у мене трохи занадто багато стегон, але перш за все трохи любовних ручок і шлунка . Що стосується мене, я дійсно дуже спортивна людина, і мої черевні м'язи і т.д. також збереглися. За останні кілька місяців я лише трохи відпустив себе через приватні проблеми.
Тепер моє питання полягає в тому, як я можу втратити дюйми на животі та стегнах протягом тижня за допомогою фізичних вправ та старої здорової дієти. Ви вже мали досвід роботи, оскільки більшість людей, на жаль, тримаються на вазі свого тіла ?
Я був би дуже радий отримати кілька продуктивних та корисних відповідей:)!
Msgstr "Привіт шановний, хороший!
Наступна проблема: У мене місяць погано болить шлунок, болить трохи! Випиваючи після кожного прийому їжі, воно набрякає настільки сильно, що коли ти бачиш мене без моєї голови, ти думаєш, що я вагітна, і що найгіршим вечором, але вранці все стає рівно. У мене теж немає метеоризму:( Я просто вже не знаю, що виглядає так погано.
Мені: 1,76 м, 76,5 кг, здоровий
Харчування!, Силові тренування, порожниста спина протягом 2 років
Дієта часто змінюється (іноді з низьким вмістом вуглеводів),
Залишені молочні продукти, фрукти - більше, більше вправ, більше води (нерухомо). До того, як я пройшов цей етап, я тиждень був надзвичайно голодним, тобто, незважаючи на тарілку з макаронами, я все ще був надзвичайно голодним, я справді відчайдушний:
Я знаю, що це не найкраще або взагалі не має рішення. Мені відомі можливі побічні ефекти, такі як судоми в м’язах, надмірне стимулювання, головні болі, «жувальні спалахи», депресивний настрій, неспокій, відсутність концентрації уваги, нервозність, тривога, параноїчні емоційні стани, нудота тощо, і я зроблю це в будь-якому випадку, тому будь ласка Мораль або апостоли здоров'я:)
Заздалегідь дякую, що не поспішали і відповіли. Lg
Я регулярно (щодня) курив марихуану протягом чотирьох років і зупинився назавжди 3 місяці тому. З тих пір у мене було сильне випадання волосся. Спочатку я не пов’язував випадання волосся з цим і вже розглянув і зробив усе можливе. Мій лікар сказав мені, що це може бути пов’язано з моїм харчуванням, і я повністю змінив свій раціон. Хтось мав подібний досвід і може сказати мені, чи це може бути пов’язано з відмовою? ДОПОМОГА.
Привіт усім, спочатку безпосередньо: я знаю, що ця платформа не замінює лікаря. Тим не менше, я хотів би описати свій досвід або свою думку і знати ваші думки. Протягом кількох тижнів я був дуже виснажений, і мені це не дуже до душі. У школі/під час практики я часто борюся з перевтомою, і обов’язкова кава теж не допомагає. Мій сон насправді достатній, в середньому 7-8 годин на ніч. Окрім втоми, я маю "бурхливий череп" і тому не можу концентруватися на чомусь одному. Причиною може бути так звана гіперсенсибілізація, яку я мав протягом 4 тижнів. У разі гіперсенсибілізації вводяться речовини (у моєму випадку), на які у вас алергія. Від цього організм повинен/навчиться з часом не реагувати на ці речовини алергічними реакціями. Однак проти цього говорить той факт, що я відчуваю втому та виснаження у такій формі майже 1 місяць. Тепер до питання: з чим би Ви пов’язали цю втому? Неправильна дієта? Неправильний розпорядок дня? Дякую за відповіді.
Я працюю постійно вночі близько року. Сам по собі я цим цілком задоволений, у мене рівномірний ритм сну і відчуваю себе підтягнутим, ніж, наприклад, при подвійній зміні (рано-пізно).
Однак моя проблема полягає в тому, що я за останній рік досить багато здобув. У мене ніколи не було проблем зі збереженням ваги. Я насправді завжди дуже збалансовано харчувався і їв те, що хотів. Коли я відчував себе салатом, був салат, коли я відчував себе жирною лазаньєю, була смачна лазанья.
Тепер я хотів би ще раз схуднути або, принаймні, запобігти його збільшенню. У звичайному випадку я знаю, що для цього робити. Однак я маю відчуття, що звичайні поради щодо дієти в нічному житті повністю для попелу.
Я мав би час трохи позайматися у другій половині дня (бажано вдома). Тепер у мене є пристойна скакалка, щоб спалити кілька калорій. Загалом, я маю півгодини чи годину робити щось приблизно 3 рази на тиждень.
Але я думаю, що багато що залежить від дієти в нічну зміну, оскільки з того часу я більше рухаюся і активніше.
Для мене було б великою підмогою, якщо б ви поділилися зі мною своїм досвідом та порадами!