ДРАЗУЮЧИЙ КОЛОН (Самолікування) - Папір з питань охорони здоров’я Дратівлива товста кишка

Синдром подразненого кишечника або синдром подразненого кишечника - це легке, але незручне розлад травлення, яке може вплинути на якість життя. Ця поширена патологія вражає від 10 до 20% населення промислово розвинених країн. Жінки страждають більше, ніж чоловіки.

Це викликано зміною швидкості проходження їжі через товсту кишку (товстий кишечник), викликаючи біль, пов’язаний з діареєю та/або запором.

Які симптоми ?

У поєднанні з болем або судомами:

Діарея (вони будуть присутні, якщо їжа надходить занадто швидко).
Запор (вони виникають при надмірному повільному проходженні їжі).
Здуття живота та/або гази.
Відчуття неповного спорожнення або нагальної необхідності спорожнення кишечника.

Причини

Причини досі невідомі. Це може бути або взаємодія між травною системою та мозку, що спричиняє аномальні скорочення травного тракту. Або гіперчутливість людини до рухів товстої кишки. Або дисбаланс кишкової флори, який також може бути причиною цього розладу.

Як зняти симптоми ?

У першому намірі

Kijimea Irritable Bowel Pro - це медичний пристрій, спеціально розроблений для лікування синдрому роздратованого кишечника і безпосередньо атакує причину цього синдрому (характерними симптомами є: запор, діарея, біль у животі, здуття живота і здуття живота).

Цей медичний пристрій містить біфідобактеріальний штам B. bifidum MIMBb75 (1х109 КУО/2 капсули). Капсули Kijimea® Irritable Bowel Pro є веганськими, не містять консервантів, підсолоджувачів, ароматизаторів, лактози або глютену, а також підходять для людей з діабетом.

Це сприяє значному поліпшенню діареї, болів у животі та здуття живота.

Тому ми рекомендуємо цю першу лінію для лікування синдрому роздратованого кишечника.

Ви також можете провести обробку мікробіотичних штамів з лабораторії Pileje, Lactibiane.

Подразний кишечник, пов’язаний з діареєю та/або запорами

Прийом розчинних харчових волокон допомагає вашому шлунково-кишковому тракту краще регулювати себе, незалежно від того, занадто швидкий (діарея) або занадто повільний (запор). Вживання їжі, багатої клітковиною, наприклад, цільних зерен, наприклад, або прийом ліків, що містять псиліум, може бути корисним у разі діареї, а також запору.

Дратівливий кишечник і запор

Мелілакс - це мікроклізма на медовій основі, яка з евакуючою дією сприяє стимулюванню активації неагресивної дефекації, до якої додається захисна дія на слизову прямої кишки.

Роздратований кишечник і дисбаланс кишкової флори

Імгальт допомагає підтримувати баланс кишкової флори та покращує регуляцію захисних сил організму в зоні його молочнокислих ферментів (5 пробіотиків).

Дратівливий кишечник і здуття живота

Ми рекомендуємо використовувати Карбосилан у разі здуття живота. Цей препарат призначений для симптоматичного лікування диспептичних станів (утруднене травлення) та метеоризму (здуття кишечника).

Дратівливий кишечник і травні спазми

Pileje Hepatobiane - це харчова добавка на основі розмарину, куркуми та чорного перцю. Розмарин та куркума сприяють здоровій функції печінки та жовчовивідних шляхів. Розмарин допомагає захистити клітини від окисного стресу.

Природне лікування

Насіннєві оболонки Іспагулу сприяють транзиту через кишечник, збільшуючи обсяг стільця та сприяючи змащуванню.
Ось чому Spaghul може бути рекомендований для підтримки хорошої роботи кишечника.

Поради фармацевта

Щоб обмежити симптоми, дотримуйтесь кількох правил.

Ведіть щоденник свого раціону. Запишіть їжу, яку ви їсте протягом 15 днів, та час появи симптомів, щоб визначити, які продукти та напої погіршують ваші симптоми.
Обмежте стрес.
Обмежте споживання кави, алкоголю, гострої їжі, жувальної гумки та соди.
Зменшити споживання нерозчинної клітковини (пшеничні висівки, цільна пшениця та ягоди.).
Сприяють розвитку розчинної клітковини.
Зменшіть жирну їжу, яка сприяє контрактурі кишечника.
Обмежте деякі зелені овочі (цвітна капуста, брюссельська капуста, брокколі.), Сприяючи кишковим газам під час їх деградації.
Стежте за своєю толерантністю до молочних продуктів. Вони можуть спричинити здуття живота у деяких людей.
Пийте 1,5 л води на день, щоб сприяти хорошому транзиту та обмежувати симптоми.

Висновок

Синдром подразненого кишечника може серйозно вплинути на якість вашого життя. Профілактика та лікування, по суті, полягають у доброму знанні продуктів, що викликають симптоми, дотриманні гігієнічних правил життя (обмеження стресу, регулярних фізичних навантажень) та обґрунтованому вживанні наркотиків.