Джерело живлення 4 РОКИ Pediadoc

Консультація на 4 роки: Харчування

Обстеження продуктів харчування

pediadoc

Екран під час їжі

Рекомендації:

4-разове харчування

Принаймні 1 сімейний прийом їжі разом

Екрани в колективних житлових приміщеннях, а не в дитячих спальнях

Правила 3-6-9-12:

До 6 років = немає ігрової консолі

· До 9 років = немає Інтернету

· До 12 років = немає Інтернету

Не під час їжі

Не перед сном

· Не в кімнаті дитини

Поради батькам:

Ознайомтесь із сімейними звичками, особливо батьківськими (діти часто беруть приклад батьків)

Maslach C, Jackson SE. Вимірювання досвідченого вигорання. Журнал організаційної поведінки. дев'ятнадцять вісімдесят один; 2 (2): 113-99.

Малах-Пайнс А. Короткий варіант міри вигорання (BMS). Міжнародний журнал з управління стресом. 2005. 12 (1): 78-88.

· Séjourné N, Sanchez-Rodriguez R, Leboullenger A (et al.). Вигорання матері: дослідницьке дослідження. J Reprod Дитячий психол. 21 лютого 2018 р .; 1-13.

Миколайчак M, Raes ME, Avalosse H (та ін.). Виснажені батьки: соціодемографічний, дитячий, батьківський, батьківський та сімейно-функціональний кореляти вигорання батьків. Журнал дитячих та сімейних досліджень. 2017 7 жовтня; 1 (13), 1024–1062.

· Cole TJ, Lobstein T. Криві Міжнародної робочої групи з питань ожиріння (IOTF). Дитяче ожиріння 2012