Джессіка Альба зробить все, щоб схуднути під час вагітності
Джессіка Альба ще не народила другу дитину, про яку вона вже розповідає в журналі Lucky про свою програму скинути вагу, набрану під час вагітності, і повернути тіло своєї мрії.
"Я не знаю, як контролювати порції їжі, тому отримую 1200 калорійних страв. Але я також вправляюся так раптово, що голодую. Це відмовно; я також п'ю багато її. Води", - пояснила вона. І оскільки спорт - це не її річ, але вам потрібно пройти через це, щоб знайти криві мрій, які зробили її успішною, актриса має кілька порад, щоб провести час якомога безболісніше.
"У тренажерному залі у мене є кілька речей, які мене відволікають: телевізор, iPod, журнали. Робити групові вправи теж добре, ви можете спілкуватися і не занурюватися у свої страждання. Я ненавиджу спортзал", - довіряє вона.
Але в будь-якому випадку це виплачується з огляду на криві, які вона демонструвала через кілька тижнів після народження першої дочки, Честь Марі. З іншого боку, якби вона могла розповісти нам, як саме вона читає журнали під час занять у спортзалі, це було б добре.