Джессіка Сімпсон втратила майже 50 фунтів за допомогою цього простого плану

Яка трансформація! Джессіка Сімпсон схудла майже на 50 кілограмів. Після того, як у березня у актриси народилася третя дитина, вона оголосила війну фунтам дитини - і, мабуть, з великим успіхом.

втратила

Джессіка Сімпсон (39) - справжня породиста мама. Поки блондинка народила дитину в 2012 та 2013 роках, Джессіка знову стала мамою навесні. У березні 2019 року вона народила свою маленьку доньку.

Але вагітність не залишила Джессіки безслідно. Тим часом вона набрала кілька кілограмів, як вона розповіла в своєму акаунті в Instagram. Кажуть, що під час третьої вагітності Джессіка важила понад 100 кілограмів.

Джессіці Сімпсон допоміг особистий тренер

Шість місяців тому Джессіка Сімпсон оголосила війну фунтам і сильно схудла. Її особистий тренер Харлі Пастернак працював разом зі своїм лікарем, щоб створити план охорони здоров’я для Джессіки. Він знайшов здорову альтернативу її улюбленій їжі і спонукав її ходити більше 14 000 кроків на день.

Тепер Джессіка запровадила у своє життя нові звички, які вона може підтримувати на довгі роки, щоб зберегти свою нову вагу. 39-річна дівчина може пишатися собою, бо схуднути на 50 кілограмів за півроку - це надзвичайне досягнення.