Джордін Спаркс Успішно схуд

Джордін Спаркс може пишатися собою. Оскільки 21-річний юнак сильно схуд за останні кілька місяців: від 42 до 38, пише "people.com". "Я завжди вважала себе симпатичною, але зараз я вважаю себе більш сексуальною", - каже вона про свій новий вигляд і вирішила одразу зробити зйомки в бікіні з журналом "People". Але шлях до того, щоб стати фігурою бікіні, був важким і для співачки. Оскільки вона багато займалася фізичними вправами, їла меншими порціями і дотримувалась свого нового здорового способу життя.

І саме цей спосіб життя був для неї найбільшим викликом: вона спробувала вегетаріанську дієту, але "тоді я відчула запах стейка і просто подумала:" Я не можу цього робити! ", - сказала вона людям. Вона також спробувала дієту з лимонним соком, але лише на один день. Зрештою, вона дотримувалась дієти, в якій приймала більш здорові рішення: "Замість пакетика чіпсів я зараз шукаю яблуко", - пояснила вона "Доступ до Голлівуду". Також вона їсть більше овочів і п’є набагато більше води.

Йордін Спаркс виграв шоу талантів American Idol, коли йому було 17. Ще одна учасниця конкурсу American Idol також потрапила в заголовки новин із втратою ваги: Дженніфер Хадсон. Співачка вирішила остаточно схуднути під час першої вагітності в 2009 році. Загалом вона втратила 36 кілограмів завдяки фізичним вправам та здоровому харчуванню. Вона навіть хоче написати книгу про це зараз, як повідомляє "E! Online".

Джордін Спаркс зараз насолоджується своїм новим усвідомленням тіла і впевнена у собі: "Я почуваюся добре. Я думаю, що я виглядаю добре в кожній фігурі та в будь-якому розмірі, але я думаю, що я виглядаю так само добре і в цій. Просто потрібно з цим працювати що у вас є ", - сказала вона Access Hollywood. На початку травня вона написала в твіттері свою фотографію в бікіні, і реакції були стабільно позитивними. Ніхто не повинен переживати, що вона тепер збожеволіє від анорексії: "Я точно не хотіла втрачати свої вигини. Зараз я на хороших ногах", - сказала вона людям.