Ефедрин HCL; Архів блогу; Оптимальне дозування ефедрину
Відсвяткує успіх ефедрин чи ні, значною мірою залежить від вибору оптимальної дози. На багатьох форумах з бодібілдингу читають про відчайдушних користувачів, які не досягають успіху з ефедрином. При детальному вивченні окремих випадків регулярно помітно, що використовувались абсолютно безглузді або непотрібні дозування. Щоб дізнатися, як вибрати оптимальну дозу ефедрину для досягнення максимальних результатів, прочитайте цю статтю.
Найбільшою проблемою є те, що вони не можуть відокремити ефедрин та ефедру. Ефедрин 25 мг відрізняється від ефедри 25 мг! Ефедра - це рослина, з якої можна витягувати ефедрин. Однак ефедра складається лише з дуже невеликої кількості ефедрину, що пояснює, чому ефедра 25 мг не може працювати так добре, як ефедрин 25 мг! Це як порівняти таблетки, що містять лише кофеїн, з такою ж кількістю кави. Це просто не може працювати відразу! Ви можете дізнатись більше про різницю між ефедрою та ефедрином тут.
Кожен, хто отримав правильно дозований ефект ефедрину, повинен дотримуватися теоретично і практично доведених доз для окремих областей застосування, які зараз перелічені нижче.
1. Оптимальна доза ефедрину для максимального спалювання жиру
Для максимального спалювання жиру з’явилася оптимальна доза 25 мг ефедрину HCL тричі на день за півгодини до їжі. Жінки використовують половину кожного. Ці дозування також застосовуються, коли ефедрин HCL використовується у поєднанні з кофеїном та аспірином (ECA Stack). Жінки тут знову використовують половину.
2. Оптимальна доза ефедрину для максимального фізичного та розумового поштовху (підсилювач перед тренуванням)
Залежно від рівня розвитку та ваги користувача, оптимальні дозування варіюються від 20 до 100 мг, прийнятих приблизно за півгодини до тренування. Слід обережно використовувати найменшу ефективну дозу, щоб забезпечити можливість збільшення дози з часом. Знову ж, жінки вживають половину.
Звичайно, ефедру також можна використовувати замість ефедрину HCL, але тут слід звернути увагу на стандартизацію. Крім того, слід мати на увазі, що ефекти ефедри тривають довше, саме тому зазвичай це приймається приблизно за годину до тренування. Не слід приймати занадто пізно ввечері, щоб уникнути безсоння. Період напіввиведення ефедрину становить 4-6 годин, основний ефект досягає свого максимуму через 2-3 години.
Норкоклаурин (гігенамін) - краще, ніж ефедрин!