Ефективно спалюйте калорії під час і після фізичних вправ в Агені в тренажерному залі
Всім відомо, що коли ми робимо фізичні вправи, наше тіло спалює калорії. Це навіть бажаний ефект для більшості з нас!
Однак чи знали ви, що деякі види спорту спалюють набагато більше калорій, ніж інші? і що тривалість сеансу не обов’язково є найважливішим фактором, що визначає?
Є такі види спорту, при яких ви спалюєте калорії під час, відразу після сеансу та до 48 годин після.
На STIM WAVE ви проводите спортивний сеанс, який триває всього 20 хвилин, пов’язаний з електростимуляцією.
Це близько 20 напружених хвилин (навіть якщо ми адаптуємось до кожного профілю: (новачок або підтверджений спортсмен). 20 хвилин, які дають вам користь для м’язів, ніби ви робили 4-годинний сеанс!
Ви спалюєте багато калорій під час свого 20-хвилинного заняття, тому що навчання проходить у формі табата (20 секунд зусиль, а потім 5 секунд відпочинку протягом 20 хвилин). Ви одночасно працюєте над нарощуванням м’язів та кардіотренуванням!
Ви будете спалювати калорії відразу після сеансу, час, коли ваше тіло відновить спокій, і протягом якого, ця комбінація буде розсіювати вам м'язовий масаж для відновлення.
Але саме неймовірне полягає в тому, що ви будете продовжувати спалювати калорії протягом 48 годин після тренування, це те, що ми називаємо ефектом згоряння!
Ваше тіло продовжує спалювати калорії для відновлення м’язів, які працювали інтенсивно завдяки електростимуляції.
Дійсно, при електростимуляції ми працюємо на 100% м’язового волокна проти 30% без електростимуляції! Різниця величезна!
Приходьте і відкрийте для себе електростимуляцію, пов’язану зі спортом, у STIM WAVE Agen, ви будете здивовані!