Ефірна олія грейпфрута, як правильно ним користуватися

Визнаний своєю користю для здоров’я, грейпфрут забезпечує ефірну олію, відому своєю антисептичною силою, що робить його ідеальним для дифузії. Його свіжі та гострі нотки очистять ваш інтер’єр, сприяючи релаксації. Він також має косметичні переваги, дуже корисні, зокрема, для випадіння волосся та жирної шкіри. Латинська назва: Citrus X paradisi Macfadyen. Частина, що використовується: родзинка.

грейпфрута

Запобіжні заходи щодо використання

Пильність ! Ефірна олія грейпфрута є зарезервовано для дорослих та підлітків. Шкірне застосування можливе у розведеному вигляді. Проковтування та вдихання дозволено, але дифузія залишається найкращим способом використання. Також розповсюдження дозволено вагітним жінкам, дітям та немовлятам. Нарешті, завдяки високому вмісту лімонену ця ефірна олія є алергенний і представляє ризик нефротоксичність після прийому у великих дозах і протягом тривалого періоду.

Уповноважені користувачі

Можливі способи використання

Ризики використання

Інші запобіжні заходи

Нанесення на шкіру
  • Ефірна олія грейпфрута є фотосенсибілізуючою, не слід наносити її на шкіру перед перебуванням на сонці.
  • Він також подразнює та дермокаустичний у чистому стані, тому його слід розбавити до 20% у рослинному маслі перед будь-яким нанесенням на шкіру (20% ефірного масла з 80% рослинного масла).
У дифузії

Для вагітних жінок старше 3 місяців та немовлят та дітей старше 3 місяців розподіл є дозволеним способом використання.

Протипоказання

Після прийому у великих дозах і протягом тривалого періоду часу це ефірне масло представляє ризик нефротоксичності.

Алергенні компоненти

Ефірна олія грейпфрута має високий вміст алергенних біохімічних компонентів.

  • лімонен (90-97%)
  • цитрал (герань + нерал) (≤0,5%)
  • ліналоол (≤ 0,5%)

Примітка: Найкраще тестувати ефірне масло перед його використанням (дві краплі в вигин ліктя принаймні протягом 24 годин, щоб перевірити відсутність реакції).

Властивості ефірної олії грейпфрута

Ефірна олія грейпфрута має високу концентрацію в лімонені, альфа-пінені та мірцені. Ці різні молекули надають йому такі основні властивості:

антисептик, санітарний засіб ++++ (лімонен): Ефірна олія грейпфрута є потужним дезінфікуючим засобом при випуску в повітря завдяки своїм бактерицидним та противірусним властивостям. Тому його використовують для очищення навколишнього повітря або для дезінфекції приміщення.

нейротропний ++ (лімонен): Ефірна олія грейпфрута стимулює та підвищує артеріальний тиск, роблячи вегетативну нервову систему більш чутливою та чуйною. Однак будьте обережні, щоб не використовувати його з ефірною олією лаванди Fine, чия заспокійлива функція протистоїть їй.

детоксикант печінки (лімонен): ефірна олія грейпфрута регулює функцію печінки і тим самим заспокоює розлади травлення, нудоту та шкідливий ефект після важких вечорів.

Але також ці вторинні властивості:

  • антиоксидант
  • жовчогінний
  • регулятор шкірного сала

Для очищення повітря

ПРОСТО ВИКОРИСТАННЯ

Підходить від 3 місяців і вагітним жінкам старше 3 місяців. У процесі дифузії налийте кількість крапель грейпфрута, зазначену на листівці, у ваш дифузор. Грайте максимум за 30 хвилин.

ВИКОРИСТАННЯ В СИНЕРГІЇ

Зарезервовано для + 6 років. При дифузії введіть кількість крапель, зазначену в інструкції дифузора, і розсіюйте протягом 30 хвилин.

  • 40 крапель ефірної олії грейпфрута
  • 20 крапель ефірної олії Равінцара
  • 20 крапель ефірної олії евкаліпта глобулуса
  • 20 крапель ефірної олії лимона

Детальніше та інші користувачі: ефірні олії для очищення повітря.

Проти випадіння волосся

ПРОСТО ВИКОРИСТАННЯ

Зарезервовано для дорослих та підлітків. Шкірно, по 1 краплі грейпфрута в мазі шампуню перед кожним використанням.

ВИКОРИСТАННЯ В СИНЕРГІЇ

Зарезервовано для + 6 років. Шкірно помасажуйте шкіру голови долонями, попередньо відклавши невелику кількість цього шампуню на долоні. Залиште шампунь на 2-3 хвилини, а потім ретельно промийте волосся.

  • 4 краплі ефірної олії герані Росат
  • 4 краплі ефірної олії грейпфрута
  • 2 краплі ефірної олії Cajeput
  • 2 краплі ефірного масла імбиру
  • Укомплектуйте нейтральним шампунем, поки пляшка не заповниться
Детальніше або інші користувачі: ефірні олії проти випадіння волосся.

Грейпфрут АБО цілий іланг-іланг ?

Ефірна олія грейпфрута ефективна, але ефірна олія відІланг Іланг завершено визнається більш ефективною. Шкірним шляхом 1 крапля Іланг Іланг Complete у звичайній дозі шампуню при кожному митті.

Проти туги, депресії

ПРОСТО ВИКОРИСТАННЯ

Підходить від 3 місяців і вагітним жінкам старше 3 місяців. При дифузії введіть кількість крапель грейпфрута, зазначену в інструкції дифузора, і розсіюйте протягом 30 хвилин.

Грейпфрут АБО римська ромашка ?

Ефірна олія грейпфрута ефективна, але якщо у вас є ефірна олія грейпфрута вдома Римська ромашка, це буде ще ефективніше проти тривог. Всередину покладіть 1 чисту краплю під язик. При вдиху дихати безпосередньо з флакона.

У разі диспепсії, утруднене травлення

ПРОСТО ВИКОРИСТАННЯ

Зарезервовано для дорослих та підлітків. Перорально по 1-2 краплі ефірної олії грейпфрута на нейтральній таблетці, щоб вона розтанула, після їжі 2-3 рази на день.

Грейпфрут АБО базилік ?

Ефірна олія грейпфрута ефективна, але основна ефірна олія у випадку диспепсії або утрудненого травлення - це Василь. Шкірно, по 1 краплі на 4 краплі рослинного масла під час масажу живота, після кожного прийому їжі. Всередину по 1 краплі під чистий язик або на підставку після кожного прийому їжі.

У разі нудоти, блювоти, хвороби руху

ПРОСТО ВИКОРИСТАННЯ

Зарезервовано для дорослих та підлітків. Всередину по 1 краплі грейпфрута в чайній ложці меду або на цукор або нейтральну таблетку і дайте йому розтанути в роті, 2-3 рази під час подорожі.

Грейпфрут АБО Лимон ?

Ефірна олія грейпфрута буде ефективною проти морської хвороби, нудоти та блювоти, але ефірна олія Лимон ще ефективніше. Всередину по 1 краплі в чайній ложці меду або на цукор або нейтральну таблетку і дайте розтанути в роті, 2-3 рази під час подорожі.

Проти жирної шкіри

ПРОСТО ВИКОРИСТАННЯ

Зарезервовано для дорослих та підлітків. Шкірним шляхом 1 крапля ефірного масла грейпфрута у мазці нічного крему.

Грейпфрут АБО Petit Grain Bigarade ?

Ефірна олія грейпфрута ефективна проти жирної шкіри, але ефірна олія грейпфрута Petit Grain Bigarade ще краще. Шкірним шляхом вводьте від 1 до 2 крапель Petit Grain Bigarade у свій денний крем. Зробіть тижневу перерву після 3 тижнів використання.

Інші відомі аплікації грейпфрута

Ефірне масло грейпфрута використовується багато разів, особливо це стосується його повітряних антисептичних, нейротропних та печінкових детоксикаційних властивостей. Для " наступне використання це буде ефективним, але без необхідності бути найкращою ефірною олією. Тож ми тобі говоримо найкраща заміна грейпфруту для наступної проблеми.

Пригнічувач апетиту

Ефірна олія грейпфрута корисна, але ... краще використовувати ефірну олію лимона як пригнічувач апетиту для детоксикації: перорально, 2 краплі ефірної олії лимона на нейтральній таблетці для танення в роті, 3 рази на день на початку їжі, в ідеалі як 3-тижневе лікування.

Як розпізнати хорошу ефірну олію грейпфрута ?

Хороша ефірна олія грейпфрута повинна мати наступні характеристики. Не соромтеся запитати у свого дилера, щоб він був впевнений у якості вашого масла.

Ботанічні характеристики
  • Латинська назва: Citrus X paradisi Macfadyen
  • Ботанічна родина: Rutaceae
  • Дистильована частина: цедра
  • Країна походження: США, Аргентина,
Біохімічні характеристики
  • лімонен: від 90 до 97%
  • α-пінен: ≤ 2%
  • мірцен: ≤ 4%
Фізичні характеристики
  • Щільність при 20 ° C: від 0,850 до 0,860
  • Показник заломлення при 20 ° C: 1,474-1478
  • Поворотна потужність при 20 ° C: від 90 ° до 96 °
  • Точка спалаху: + 44 ° C
Органолептичні показники
  • Зовнішній вигляд: рідина, яка може помутніти при зниженні температури
  • Колір: жовтий до оранжевий
  • Запах: пікантний, солодкий, фруктовий,

Бібліографія

Публікація: Хозумі, Х. та ін. (2017). Ароматерапії з використанням олії Osmanthus fragrans та олії грейпфрута є ефективним додатковим лікуванням занепокоєних пацієнтів, які проходять колоноскопію: рандомізоване контрольоване дослідження. Додаткові терапії в медицині, 34, 165–169. https://doi.org/10.1016/j.ctim.2017.08.012

Публікація: Ou, M., Liu, Y., Sun, Y., & Chan, C. (2015). Склад, антиоксидантна та антибактеріальна активність холоднопресованих та дистильованих ефірних масел цитрусових радів та цитрусових грандіозних (L.) Osbeck. Доказова допоміжна та нетрадиційна медицина, 2015, 1–9. https://doi.org/10.1155/2015/804091

Публікація: Таніда, М. та ін. (2008). Вплив нюхових стимуляторів ароматами грейпфрутових та лавандових олій на нирковий симпатичний нерв та артеріальний тиск у мишей-мутантів Clock. Автономна нейронаука, 139 (1-2), 1–8. https://doi.org/10.1016/j.autneu.2007.12.001

Публікація: Ivoke, N. та ін. (2013). Ефекти шкірки грейпфрута (Citrus Paradisi MACF) (Rutaceae) проти стадій розвитку Aedes Aegypti (Dipteria: Culicidae). Журнал тропічної медицини та громадського здоров’я Південно-Східної Азії, 44 (6), 970–978.

Публікація: Shen, J. та ін. (2005). Нюхова стимуляція ароматом грейпфрутової олії впливає на вегетативні нерви, ліполіз та апетит у щурів. Листи з неврології, 380 (3), 289–294. https://doi.org/10.1016/j.neulet.2005.01.058

Публікація: Haze, S., Sakai, K., Gozu, Y., & Moriyama, M. (2010). Олія грейпфрута послаблює адипогенез у культивованих підшкірних адипоцитах. Planta Medica, 76 (10), 950–955. https://doi.org/10.1055/s-0029-1240870

Книга: де ла Шарі, Т. (2019). Побалуйте себе ефірними оліями. Чому і як це працює? Видання дю Роше.

Книга: Мілле, Ф. (2015). Чудовий путівник по ефірних оліях. Марабут.

Книга: Захалка, Я. (2017). Повний словник ароматерапії. Видання дю Дофіна.