Ефірні олії, рекомендовані для немовлят та дітей
Ефірні олії, рекомендовані для немовлят та дітей
Холодна пора року, перепади температур, складніші періоди змушують нас шукати методи для поліпшення нашого стану та ефективного та швидкого лікування будь-яких захворювань організму. Коли ми говоримо про дітей, які набагато чутливіші, пошук стає набагато складнішим та важливішим. На щастя, природа пропонує нам безліч варіантів, і 100% чисті ефірні олії є надзвичайним методом догляду та лікування багатьох недуг з надзвичайно великою кількістю користі для здоров’я та благополуччя.
Коли можна використовувати ефірні олії для дітей?
Ефірні олії можна безпечно використовувати з перших місяців життя і мають надзвичайні властивості для дітей. Для безпеки малечі та уникнення менш приємних ситуацій важливо не використовувати нічого, крім 100% сертифікованих органічних ефірних масел. У той же час необхідно мати на увазі, що існують певні вікові обмеження щодо використання цілющих масел. Залежно від віку дитини існує класифікація, яку ви повинні взяти до уваги, щоб отримати користь від чудодійної дії ефірних масел.
Як ми використовуємо ефірні олії для дітей?
Вам не потрібно внутрішньо вводити дітям ефірні олії! Це, мабуть, найважливіший аспект, про який слід згадати, коли йдеться про використання ефірних масел для дітей. Деякі олії токсичні при попаданні всередину, тому будьте обережні, щоб тримати їх у недоступному для дітей місці.
Ефірні олії можна наносити на шкіру, але ніколи не прилягати до рота та носа дітей, але, наприклад, на підошвах - метод не призначений для дітей віком до трьох місяців, оскільки ефірні олії можуть подразнювати шкіру новонароджених.
Наносячи на шкіру, ефірні олії ніколи не використовуються безпосередньо, а розводяться в олії-носії (якою може бути, наприклад, кокосова олія, олія абрикосових кісточок, мигдальна олія, оливкова олія, касторова олія, масло виноградних кісточок). Для дітей старше 3 місяців розведення становить (як правило) 1,2 краплі ефірної олії на 30 грам олії-носія. Вам не доведеться турбуватися, оскільки розведення не впливає на терапевтичні властивості ефірних масел.
Ще один аспект, про який слід пам’ятати, - це те, що деякі олії є світлочутливими, а це означає, що після нанесення їх на шкіру слід уникати перебування на сонці, оскільки вони можуть викликати сильне подразнення або навіть опіки.
Найбезпечнішим способом використання ефірних масел є дифузія за допомогою дифузора для ароматерапії.
Ефірні олії - це надзвичайно концентровані речовини, і багато ароматерапевтів вважають, що єдиним безпечним, але також дуже ефективним способом введення, враховуючи дуже добре всмоктування, є аромадифузор. Розумний розсіювач ароматерапії може допомогти вам та вашій дитині насолодитися перевагами ароматерапії та ефірних масел легше та безпечніше. Його можна розмістити в спальні дитини, вітальні або будь-якому іншому просторі будинку. Завдяки дифузії він усуває чудовий запах із багатьма корисними для здоров’я паралельно очищаючи повітря. Перш ніж використовувати колонку для ароматерапії, уважно прочитайте інструкції та посібник користувача, що додаються до пристрою. Зазначимо одне, що динамік не повинен розташовуватися занадто близько до дитини.
Класифікація безпечних масел для дифузії відповідно до віку дитини:
Безпечні ефірні олії для дітей до 3 місяців:
- Лаванда - заспокійливий ефект, антисептичний, протизапальний
- Ромашка римська - заспокоює кольки та біль у яснах
Безпечні ефірні олії для дітей у віці 3-6 місяців:
- Коріандр - має протизапальні, загальнозміцнюючі, стимулюючі пам’ять та знеболюючі властивості при мігрені
- Кориця - має противірусні, протигрибкові, антипаразитарні властивості, є антибактеріальним, загальнозміцнюючим засобом широкого спектра дії, сприяє кровообігу та лімфатичному кровообігу
- Герань - антисептична та антибактеріальна; особливо корисна в холодну пору року, коли вона допомагає запобігти застуді або грипу, допомагає боротися з безсонням
- Лаванда - заспокійливий ефект, антисептичний, протизапальний
- Мандарин - надає заспокійливу, розслаблюючу, спазмолітичну дію
- Чайне дерево - одне з найвідоміших та найефективніших масел, яке діє для стимулювання імунної системи, допомагає лікувати простудні та респіраторні захворювання
- Ромашка римська - антисептик, заспокоює кольки та біль у яснах
- Бергамот - знімає стрес і занепокоєння, а також деякі шкірні інфекції, стимулює функції печінки та травної системи
- Грейпфрут - антисептик, загальнозміцнюючий засіб для нервової системи
- Кедрова деревина - надає заспокійливу дію, застосовується при вирішенні дихальних проблем
- Лимон - допомагає при проблемах з концентрацією, при лікуванні наслідків застуди та грипу та головного болю
- Pin - одне з найефективніших масел, яке цінується за антисептичну дію на дихальні шляхи, антигістамінне
- Троянда - знімає депресію, а також кашель
- Сандал - розслаблюючий і знімає напругу ефект, також допомагає полегшити біль у грудях
- Солодкий апельсин - ароматизатор, повітряний антисептик, заспокійливий, заспокійливий засіб
- Зелений мандарин - зменшує стрес, допомагає при проблемах з травленням, має антисептичні, забруднюючі, заспокійливі, загальнозміцнюючі властивості.
- Бальзамічна ялиця - звільняє пазухи і полегшує дихання, заспокоює кашель, відхаркувальний засіб.
- Кипарис - полегшує астенію, очищає і освіжає повітря, заспокоює кашель.
Безпечні ефірні олії для дітей від 2 років +
- Базилік - допомагає зняти втому, депресію, тривогу, головний біль, респіраторні інфекції, бронхіт, кашель.
- Бензоїн має сильну заспокійливу дію на нервову систему, тонізуючий засіб для дихальної системи.
- Імбир - спазмолітичний, знеболюючий засіб, ефективний при лікуванні застуди та грипу, кашлю, гаймориту, застуди
- Ялівець допомагає в лікуванні респіраторних захворювань, надає розслаблюючу дію
- Ветиверуючий, заспокійливий ефект
- Шавлія - пом'якшує втому
- Миро - антисептичний, протиінфекційний, протизапальний, заспокійливий, очищаючий ефект.
- Орегано - на думку фахівців, називають найпотужнішим природним антисептиком.
- Пачулі - має загальнозміцнюючу дію, допомагає при станах втоми, астенії.
- Майоран - має седативну дію, є хорошим засобом від безсоння.
Безпечні ефірні олії для дітей віком від 6 років +
- Кардамонізуючий засіб, полегшує втому.
- Він має сильну противірусну, антисептичну, фунгіцидну, загальнозміцнюючу дію.
- Мускатний горіх - має дезінфікуючі та антибактеріальні, заспокійливі та заспокійливі властивості.
- Шавлія - сильний противірусний, антибактеріальний, протигрибковий.
- Іланг-іланг-тонік, стимулюючий засіб, що оживляє, врівноважує нервову систему
Після 6 років імунна система, швидше за все, досягла зрілості, тому страх перед побічними ефектами слід зменшити. Однак важливо продовжувати безпечно застосовувати оливи, правильно їх розбавляти або розсіювати, щоб уникнути неприємних реакцій. З цієї причини дуже важливо уважно прочитати інформацію, надану виробником або постачальником, коли ви вирішите замовити та використовувати ефірне масло.
Особливі випадки використання ефірних масел
Існує багато суперечок щодо використання ефірних масел м’яти перцевої та евкаліпта у дітей. На думку експертів, ці ефірні олії містять 1,8 цинеолу, речовини, також відомої як евкаліптол, яка, хоча і благотворно впливає на дихальну систему у дорослих, у дітей може негативно впливати на температурні рецептори в легенях і може спричинити уповільнення дихання. Фахівці згадують, що м’ятну та евкаліптову олії можна застосовувати шляхом дифузії дітям у віці від 3 до 6 років з великою обережністю - тобто ні в якому разі не перевищувати дозу 2 крапель ефірної олії в дифузорі.
При правильному використанні ефірні олії творять чудеса для здоров’я дітей.
Ви пробували ефірні олії для свого малюка? Що ви можете сказати нам про свій досвід?