ЕКО та дієта - форум з ЕКО, запліднення та допоміжного розмноження
ЕКО та дієта
Повідомлення не прочитано Кетлін »09 вересня 2017 о 08:11
Швидка презентація, мені Кет, мені 27 років, і ми з чоловіком перебуваємо в середині курсу ЕКО ICSI.
Моє запитання просте: чи можна дотримуватися дієти, щоб схуднути одночасно з подорожжю PMA?
Я маю зайву вагу. У 2016 році мені вдалося скинути 20 кг (з 95 кг я перейшов на 75 кг), але оскільки ми знаємо про наші проблеми з фертильністю, оскільки всі іспити розпочались тоді влітку цього року та стимулювання для першого ЕКО, я відновив 5/7 кг.
Я хотів би знати, чи можна сідати на дієту, щоб знову скинути ці кілограми одночасно з цією довгою подорожжю ПМА?
Чекаю ваших думок та досвіду
Я: 30 років, RAS --- Він: 32 роки, AZOOSPERMIE (9 заморожених соломинок)
3 IVF ICSI - Ezzio прибув 12 серпня 2019 року у прекрасній формі
Re: ЕКО та дієта
Повідомлення не прочитано надія59 »10 вересня 2017 року о 16:23
Re: ЕКО та дієта
Повідомлення не прочитано Кетлін »10 вересня 2017 р. О 22:48
Чи дієта не впливає на якість та кількість отриманих яєць? Не впливає на шанси гніздування?
У будь-якому випадку, молодці для вашої втрати ваги! І удачі на майбутнє.
Я: 30 років, RAS --- Він: 32 роки, AZOOSPERMIE (9 заморожених соломинок)
3 IVF ICSI - Ezzio прибув 12 серпня 2019 року у прекрасній формі
Re: ЕКО та дієта
Повідомлення не прочитано надія59 »11 вересня 2017 р. О 14:12
Re: ЕКО та дієта
Повідомлення не прочитано Кетлін »14 вересня 2017 року о 9:34 ранку
FYI, у мене був телефон по телефону, і я скористався нагодою поговорити з нею про те, щоб сісти на дієту одночасно з процесом допоміжного розмноження.
Вона відповіла, що проблем не було, поки я не займався дієтами типу ДУКАН. Ви повинні їсти все: білки, крохмаль, овочі та фрукти, контролюючи кількість та споживання жирів та цукру. І займатися спортом
Це не вплине на якість пробитих яєць, якість отриманих ембріонів чи якість імплантації.
Тож я збираюся сприймати це серйозно, хай дієта та спорт
Чи є серед вас мотивовані п’ятірки, щоб слідувати один за одним?
Я: 30 років, RAS --- Він: 32 роки, AZOOSPERMIE (9 заморожених соломинок)
3 IVF ICSI - Ezzio прибув 12 серпня 2019 року у прекрасній формі
Re: ЕКО та дієта
Повідомлення не прочитано надія59 »14 вересня 2017 року об 11:44
Re: ЕКО та дієта
Повідомлення не прочитано Мілі »20 вересня 2017 р., 13:10
Re: ЕКО та дієта
Повідомлення не прочитано Кетлін »20 вересня 2017 року о 16:08
Привіт Мілі, як ти вже знаєш мою подорож PMA, невеликий підсумок моєї вагомої подорожі
Я почав багато гризти і тому набирав вагу в 6-му, я довго стабілізувався на рівні 62 кг на 1,63 м. Потім у 20 років, коли я взяв свою квартиру з коханою, я почав набирати вагу, пробував різні дієти з дієтологом або без нього. І через ці різні дієти, коли я схуд на 5 кг, але взяв назад 15, як тільки їх зупинив, я піднявся до максимальної ваги 95 кг .
У січні 2016 року я купив підключений браслет, і це дозволило мені побачити, що я вживаю занадто багато калорій на день і що я абсолютно недостатньо займаюся спортом. Завдяки цьому браслету і цілям, які я поставив перед собою, мені вдалося з січня 2016 року по січень 2017 року втратити 20 кіло! Але з літом і турботами, пов’язаними з допоміжним розмноженням, я взяв на себе 6, я думаю.
Тож ми знову мотивуємо
Я знову починаю їсти відповідно до витрат калорій (овочі, фрукти, крохмалі та білки з мінімумом жиру, цукру) і щодня займаюся фізичними вправами (кардіо, нарощування м’язів та розтяжка). Я сподіваюся схуднути до 75 кг і в ідеалі до 72 кг, перш ніж завагітніти.
Всім удачі
Я: 30 років, RAS --- Він: 32 роки, AZOOSPERMIE (9 заморожених соломинок)
3 IVF ICSI - Ezzio прибув 12 серпня 2019 року у прекрасній формі