Екс-порнозірка Дженна Джеймсон скидає 25 кілограмів Чудо-жінка
Вона мати трьох дітей і досягла чогось вражаючого. Дженна Джеймсон втратила 25 кілограмів після свого народження. Вона з гордістю публікує фотографії своєї зміни в Instagram.
Екс-порнозірка Дженна Джеймсон схудла після народження дочки Батель Лу Біттон у квітні 2017 року. Вона важила 84 кілограми і відчувала себе "психічно і фізично млявою і повільною", - пише вона у своєму профілі в Instagram. Тепер Дженна демонструє себе на 25 кілограмів менше в Instagram і пояснює своїм шанувальникам, як вона досягла своєї мети.
"Я почуваюся щасливішою, розумнішою і маю більше впевненості в собі", - пише 44-річна дівчина під своїм фото, на якому видно дві сторони. Жінка, яка не почувається комфортно у своєму тілі, а з іншого боку, жінка, яка боролася за свою мету схуднути. Дженна Джеймсон сиділа на кето-дієті. Протягом одного На кето-дієті ви майже повністю відмовляєтесь від вуглеводів. “Це на 25 кілограмів менше. Це можна зробити! Мене завжди запитують, як у мене є сили це зробити ... ну, якщо через чотири місяці ви побачите подібні результати, це вас мотивує!“, Джеймсон щаслива і мотивує своїх послідовників здійснювати свої мрії.
Дженна Джеймсон регулярно ділиться своїм успіхом і у своєму профілі в Instagram розповідає своїм шанувальникам, як їсти, дотримуючись кето-дієти: "Я з тих дивних людей, яким не потрібні зміни. Щоранку я їжу точно те саме. Три яйця з сиром та авокадо. Обід - це мій найбільший прийом їжі, я завжди їжу ракету, смажені на грилі спагетті або кабачки з трохи м'яса. Потім я перекушую коли я голодний, іноді сирний сир ". Також вона починає постити о 18 годині вечора. Вона знову починає їсти лише до 11 ранку наступного ранку.