Екстремальна дієта Хлої Кардашян

Петре Добреску, неділя, 11 червня 2017 р., 16:00 Останнє оновлення в неділю, 11 червня 2017 р., 16:47

хлої

Екстремальна дієта Хлої Кардашян. Її дієтолог розкрив сувору дієту, якої дотримується сестра Кім Кардашьян, щоб виглядати так добре, пише radaronline.

Особистий дієтолог сестри Кім Кардашьян розповів, що вона їла протягом дня і як їй вдалося стільки схуднути після розриву з Ламаром Одом. Потрібно враховувати, що крім дієти, зірка є любителем спорту. У своїй книзі Хлое розповідає: «Я звір у тренажерному залі. Я супер конкурентоспроможна і люблю потіти.

Дієтолог доктор Філіп Голья представив дієту зірки, яка харчується сім разів на день.

Таблиця 1: На сніданок Khloe має спеціальний коктейль, що складається зі столової ложки білкового порошку, столової ложки мигдалевого масла та фруктів на ваш вибір, змішаних з водою та льодом.

Таблиця 2: Плід на ваш вибір.

Таблиця 3: 120 грам курячої грудки з овочами та салат з високим вмістом заліза (шпинат або буряк).

Таблиця 4: Чашка селери або помідорів з 12 мигдалем.

Таблиця 5: Чашка селери або помідорів з яйцем.

Таблиця 6: За вечерею Хлое їсть жирну рибу - лосось, тріску або арктичну форель - подається з 200 грамами овочів і салатом.

Таблиця 7: На десерт зірка обирає фрукт.