Екстремальна дієта в Хайді Клум 10 днів без їжі!
Чому Хайді Клум робить це собі? Десять днів вона пропускала тверду їжу на дієті "Master Cleanse". Чи справді їй це потрібно?
Хайді Клум і Мартін Кірстен з гордістю викладають фотографії вантажу лимонів в Instagram і пишуть "Майстер очистити, день 1"! Супермодель та її хлопець починають новий рік з радикального посту!
Але про що насправді полягає дієта «Майстер очищення»? Як повідомляв "Bunte.de" під час лікування, яке було винайдено в 1940 році американцем Стенлі Борроуз, протягом десяти днів не можна їсти тверду їжу. Ви п’єте лише суміш лимонного соку, кленового сиропу, кайенського перцю та води шість разів на день. Але це може бути здоровим?
Дієтолог доктор мед. Патрісія Габерл пояснює "Bunte.de", наскільки нездоровим є такий піст. “Я не бачу якоїсь особливої харчової переваги в цій дієті. Це типова йо-йо дієта. Ви знижуєте рівень базального метаболізму, зменшуєте його, а потім знову отримуєте за допомогою звичайної дієти. Часто навіть більше, ніж ви схудли. "Такий радикальний піст протягом десяти днів може навіть завдати серйозної шкоди здоров’ю! Висока кислотність лимонів також дратує шлунок.
За кілька тижнів до початку нового сезону «Наступна топ-модель Німеччини» багато хто зараз задається питанням: якою моделлю для наслідування є Хайді Клум для молодих дівчат? Худенька 40-річна, безумовно, не потребує такої екстремальної дієти і ставить своє тіло в непотрібну небезпеку. Це викликає занепокоєння - тим більше, що багато молодих дівчат - у тому числі кандидати на її шоу - дивляться на неї і більше молодих жінок, ніж будь-коли, страждають на анорексію та розлади харчування.