Еліна - справжній еліксир! Блог - Натуральне мило Manna - живіть своїм життям без хімічних речовин! Манна
Селера - одна з рослин з діуретичним ефектом. Він ефективно використовується в природних процедурах, йому приписують чудодійні властивості, навіть допомагаючи очистити нирки від піску.
Давайте подивимося, які компоненти зумовлені благотворним впливом селери! Найціннішою особливістю сирої селери є те, що вона містить надзвичайно високий відсоток органічного натрію. Це також важливе джерело кальцію, фосфору, заліза, магнію, кальцію та деяких олігомінералів. Завдяки високому вмісту вітаміну А, С і Е живить шкіру, це справжня перша допомога для неї. Він забезпечує нормальну роботу нирок, але він також ефективний при лікуванні проблем з травленням і може бути природним рішенням для відсутності апетиту. Загалом, це загальнозміцнюючий засіб для імунної системи, тому він буде вашим хорошим другом у весняні місяці, відганяючи астенію та підвищуючи рівень імунітету. Таким чином ви будете рідше хворіти і хвороби проходитимуть легше.
Як його споживати? По можливості якомога більше сирої селери! Коренеплід бульби використовується в лікувальних цілях, а листя для салатів або як спеція для супів, рагу або соусів.
Якщо ви хочете використовувати селеру для діурезу, детоксикації, приготуйте чай з його листя. Дрібно нарізані листя селери залийте гарячою водою, а потім дайте охолонути 10 хвилин. Відфільтруйте отриманий препарат і подавайте за бажанням. Якщо ви хочете освіжаючий напій вранці, спробуйте сік листя селери, яблука та моркви. Помістіть інгредієнти в блендер, додайте мінеральну воду і перемішайте. Можна додати трохи імбиру або кориці. Якщо вам дуже подобається селера, ви також можете приготувати сіль із селери: додайте морську сіль до дрібно нарізаних листя селери. Зберігайте суміш у щільно закритому посуді. Це виняткова пряність весняних супів та бульйонів, але ви також можете трохи посипати помідори, перець.
Порада: селера добре, якщо він свіжий і легко псується, тому, якщо ви придбали більшу кількість і не використовуєте його повністю, рекомендую зберігати його - очищеним та нарізаним - у морозильній камері.
А тепер ось справжній весняний делікатес, крем-суп із селери! Це легка, пряна та шовковиста фірма завдяки кокосовому молоку.
інгредієнти:
2 шт. селери, 2 дл. кокосове молоко, 1 червона цибуля, 2 зубчики часнику, 1 пучок петрушки, 1 морква, 1 куб овочевого супу, сіль, перець, 1,5-2 л води, оливкова олія
Очистіть селеру, петрушку, моркву і цибулю, наріжте невеликими кубиками. Нагрійте кілька ложок олії, додайте подрібнені овочі, щоб застигли. Додайте 1,5 літра води, приправте сіллю, перцем і подрібненою петрушкою, додайте кубик супу, після чого прокип’ятіть суміш близько 15 хвилин.
Коли овочі звариться, зніміть з вогню, залиште охолоджуватися на 1-2 хвилини. Подрібніть суміш блендером і додайте кокосове молоко. Варити 1-2 хвилини, а потім подавати гарячим або з хрусткими грінками, або з шматочками тостів.
Тест типу шкіри
Ви сумніваєтеся, які засоби Manna використовувати для свого типу шкіри?