Ендометрій сина Пайсіра Мої природні рішення на курсі PMA - Джулі Менаж
Товщина ендометрію має вирішальне значення для імплантації ембріона, як під час лікування АРТ, так і під час вагітності в природних умовах.
Що стосується лікування безпліддя, вони можуть втручатися в процес запліднення завдяки внутрішньоцитоплазматичній ін’єкції сперми. Однак імплантація ембріонів повинна відбуватися природним шляхом.
Введення гормонів, таких як прогестерон, сприяє поліпшенню стану матки для імплантації ембріонів, у пацієнтів з АРТ або у пацієнтів з погано розвиненим ендометрієм.
Жінки, яким важко завагітніти або мають особливо тонкий ендометрій, можуть скористатися наступними порадами для природного потовщення ендометрію.
Їжа
Здорове та збалансоване харчування може збільшити сприйнятливість матки за рахунок естрогену, гормонального балансу та кровотоку.
Ось декілька рекомендацій та продуктів, які допомагають підготувати ендометрій:
При необхідності Натуропат може рекомендувати дієтичні добавки, що містять вітаміни, що сприяють росту ендометрія.
Сон
Сон впливає на репродуктивні гормони та сприяє їх рівновазі. Висипання може покращити товщину маточного шару.
Не менше 7 годин сну потрібні без перерви, щоб тіло могло відновлюватися і оптимально розвивати тканини.
Для збереження хороших звичок сну рекомендується лягати спати і вставати в один і той же час щодня, включаючи вихідні.
Робити вправи
Метою вправи єполіпшити кровообіг і збільшити приплив крові.
Рекомендується виконувати вправи не менше 30 хвилин на день, не надто виснажуючи тіло. Хороший варіант занять спортом середньої інтенсивності, таким як йога, пілатес, ходьба, плавання або їзда на велосипеді.
Крім того, фізичні вправи також допомагають розслабити тіло і уникнути стресів, які можуть негативно перешкоджати розвитку ендометрія.
Масаж стегна
Це передбачає тиск пальцями настегнова артерія. Бажано робити це з кінця менструації до овуляції.
Це слід робити від 2 до 3 разів на кожній нозі і принаймні 1 або 2 рази на день. Завдяки такому масажу приплив крові збільшується до органів малого тазу та забезпечує матку та яєчники.
Цю техніку не слід виконувати після перенесення ембріона під час лікування запліднення in vitro (ЕКО) або у випадку гіпертонії.
Голковколювання
Кілька досліджень показують переваги акупунктури у збільшенні припливу крові до репродуктивних органів.
Китайські рослинні засоби також корисні для збільшення припливу крові до матки та яєчників.
рицинова олія
Він типрослинна олія багатий рицинолевою кислотою, яка збільшує кровообіг та сприяє видаленню та догляду за тканинами та органами під шкірою, у цьому випадку яєчників та матки.
Його слід наносити змоченою тканиною безпосередньо над лобком під час фолікулярної фази менструального циклу, тобто між 3 і 12 днями після першого дня менструації.
Важливо, щоб ці поради були ефективними для вдосконалення товщина ендометрія хоча у разі важкого безпліддя або проблем з ендометрієм або маткою рекомендується пройти медичне лікування для досягнення правильної товщини.
Остеопатія
Остеопатія - природне ліки який базується на універсальних анатомічних принципах. Тож я збираюся поговорити з вами про анатомію, щоб допомогти вам краще зрозуміти, як діє остеопатія може допомогти вам оптимізувати розвиток вашого ендометрію. Сьогодні я зрозумів важливість, яку може мати остеопатія в цій галузі, і налагоджую партнерство з остеопатом, що спеціалізується в цій галузі, для найбільш ефективного спостереження.
Примітка: занадто тонкий ендометрій може бути пов'язаний з дисбалансом у розвитку фолікулів, який є занадто повільним або занадто швидким. Остеопатія також може втручатися в яєчники, щоб збільшити ріст фолікулів.
Ваші найчастіші запитання
Якого оптимального розміру ендометрія для вагітності потрібно досягти ?
Оптимальний розмір ендометрія оцінюється шляхом вимірювання товщини ендометрію, який залишається найбільш оцінюваним параметром. Методом діагностики є трансвагінальне УЗД.
Оптимальним ендометрієм перед перенесенням ембріона є так звана триламінарія, потрійна лінія або «кавове зерно», характерна для запущеної фолікулярної фази. Він утворений двома гіперехогенними зовнішніми лініями, які представляють союз між базальним ендометрієм і міометрієм; дві гіпоехогенні смуги, які складають функціональний шар ендометрія; і нарешті, гіперехогенна центральна лінія - просвіт порожнини.
Література припускає, що нормальним діапазоном товщини ендометрія буде нижня межа 6 мм і верхня межа 20 мм. Поселення навряд чи за межами цих діапазонів. Товщина від 7 до 9 мм під час періовуляції вважається ідеальною на папері; однак із 6-міліметровими ендометрами досягаються розумні показники успіху.
Як поліпшити ендометрій перед перенесенням ембріона ?
Хворі АРТ, які перебувають на замісному циклі для передачі заморожених або донорних ембріонів, повинні пройти гормональне лікування естрогеном та прогестероном для правильної підготовки ендометрію, що дозволяє імплантацію ембріонів.
У випадку ЕКО з перенесенням свіжих ембріонів просто необхідно вводити прогестерон для росту ендометрія.
Як потовщити тонкий ендометрій ?
Якщо ендометрій занадто тонкий, менше 6 мм, важко досягти вагітності, і натуропатії може бути недостатньо для його потовщення. У цьому випадку гінеколог може призначити гормональне лікування естрогеном та прогестероном для стимуляції росту ендометрія, наприклад препарати Мерієстра та Прогінова.
Що таке масло примули вечірньої і як воно допомагає потовщити ендометрій ?
Олія примули вечірньої - це ефірна олія, багата фітоестрогенами, відома як жіноча олія завдяки користі, яку вона приносить для організму.
Серед цих властивостей є його судинорозширювальна функція, яка покращує розвиток ендометрія на додаток до зменшення ризику високого кров'яного тиску.
Часто пацієнти, які приходять до мене в кабінет, говорять мені: «Я на третьому протоколі ЕКО, це не працює! Проте фолікули добре розвиваються, спермограма мого партнера в нормі, всі умови оптимальні, я в розпачі! Але знайте, що рішення існують.
Найчастіше ці жінки ще не обізнані, але свої ЕКО не призводить до вагітності, оскільки у них на момент перенесення занадто тонкий ендометрій. Іноді вони знають, що у них тонкий ендометрій, але без додаткових деталей. Вони кажуть мені: "О так! Мій гінеколог призначив антикоагулянт ... ". Але насправді не знаючи чому.