Фаршировані баклажани - їжа без вуглеводів
з великою кількістю приготованих Ліна
Що ви можете приготувати зі своїх інгредієнтів!
Випадкові рецепти натхнення
Інгредієнти (для 1 порції/с)
Приготування їжі тепер знову в наявності!
посібник
Розігрійте духовку до 200 градусів. Застеліть деко пергаментним папером.
Помідори вимити, обсушити і четвертувати. Помийте і подрібніть петрушку. Цибулю почистити і нарізати невеликими кубиками. Для начинки покладіть все в миску. Додайте кварк і сметану. Додайте чебрець і добре все перемішайте. Приправити сіллю і перцем. Наріжте кубиками фету і також перемішайте.
Баклажани вимити і обсушити і розрізати навпіл уздовж. Зачерпніть ложкою дві половинки. М’якоть нарізати кубиками, додати до начинки і розмішати.
Покладіть шкірку баклажанів на деко і наповніть їх. Випікайте при температурі 200 градусів близько 25 хвилин.
Отримайте всі безкоштовні низьковуглеводні інструменти
Ти отримуєш безкоштовно Доступ до щотижневих планів, списків продуктів та регулярно отримувати нові рецепти та пропозиції.