Fat Heals, Sugar Kills від Bruce Fife безкоштовна поштова оплата при замовленні

Причини та лікування серцево-судинних захворювань, діабету, ожиріння та інших метаболічних захворювань

Чому здорові жири мають неймовірний цілющий потенціал? . а рафінований цукор і вуглеводи є зброєю масового знищення
Протягом десятиліть ми уникали жиру, як чума, ми їмо нежирні та знежирені продукти, віддаємо перевагу білку замість яєчного жовтка і вирізаємо кожен шматок жиру з м’яса, щоб виконати загальновизнану рекомендацію обмежити споживання жиру.
Ми успішно зменшили загальне споживання жиру і замінили жир так званими здоровими вуглеводами - переважно у формі рафінованих зерен та цукру. Який наслідок ... далі

Чому здорові жири мають неймовірний цілющий потенціал .
. а рафінований цукор і вуглеводи є зброєю масового знищення

Протягом десятиліть ми уникали жиру, як чума, ми їмо нежирні та знежирені продукти, віддаємо перевагу білку замість яєчного жовтка і вирізаємо кожен шматок жиру з м’яса, щоб виконати загальновизнану рекомендацію обмежити споживання жиру.

Ми успішно зменшили загальне споживання жиру і замінили жир так званими здоровими вуглеводами - переважно у формі рафінованих зерен та цукру. Який наслідок цього? Ожиріння є найвищим за всі часи, діабет та порушення обміну речовин зросли до масштабів епідемії, а захворювання серця є вбивцею номер один. Ми слухняно виконували поради "експертів", і в результаті сьогодні ми хворіємо як ніколи раніше.

Як виникла "війна з жиром" і чому вона триває сьогодні

Що пішло не так? Ви можете сказати спасибі цукровій галузі. Завдяки розумному маркетингу, оманливим, неадекватним науковим дослідженням та впливовому лобіюванню, цукрова промисловість успішно відвернула увагу від себе і звинуватила жир, особливо насичені жири, у нашому поганому здоров’ї. І ми впали на це.

Найбільша харчова помилка: наскільки дієти з низьким вмістом жиру роблять вас жирним

Ця книга розповідає, як цукру та рафіновані вуглеводи шкодять вашому здоров’ю. У ньому представлені нові докази та останні наукові висновки про неймовірний цілющий потенціал їстівного жиру, а також пояснюється, як і чому певні жири сьогодні не тільки вважаються здоровими, але навіть є одними з наших найсильніших суперпродуктів і забезпечують вас життєво більш важливими речовинами, ніж найкращий полівітамінний препарат.

Чи знали ви, що жир може допомогти,

- для стабілізації рівня цукру в крові та інсуліну,

- збалансувати рівень гормонів,

- захиститися від інфекційних хвороб,

- розвивати здорову кишкову флору,

- для оптимізації травної функції та заспокоєння запалення,

- втрачають надлишок жиру в організмі, включаючи жир на животі,

- захистіть себе від хвороб серця, діабету та хвороби Альцгеймера,

- Регулюють артеріальний тиск, ріст клітин, імунну функцію, виділення слизу, діяльність симпатичної нервової системи та багато іншого?

Просто спробуйте - крім поганого самопочуття та жиру на животі, вам нічого втрачати!