Фігура-розвідник - відмінна фігура, худне Фітнес-зал Верхейма
Як часто в житті, є 2 варіанти:
1. Споживайте більше. Як і при споживанні бензину в автомобілях, споживання калорій у людей залежить від частоти та інтенсивності руху.
Припаркований у гаражі, витрата автомобіля майже дорівнює нулю, а лежачи на дивані, споживання калорій у нас в аналогічному діапазоні.
Чим більше ми рухаємось, тим крутіше зростає споживання калорій.
2. Годувати менше. Зазвичай це звучить як різка "дієта".
З концепцією не так "Фігурний розвідник".
Невеликі зміни у складі їжі приносять бажане зниження калорій, незважаючи на повні тарілки. Для реалізації у повсякденному житті ви спочатку отримаєте власний особистий у студії "Фігурний план". Тут калорії точно адаптуються до вашої базальної швидкості метаболізму, тобто розраховуються спеціально для вас, і рецепти складаються відповідно. Також враховується непереносимість або їжа, яка «мені не подобається».
Якщо ви робите обидві ці речі - споживаєте трохи більше, а приймаєте трохи менше - тоді ви зменшуєте споживання калорій близько 500 ккал і збільшити споживання на стільки ж.
Це робить загалом 1000 ккал/добу і, отже, зменшення ваги на приблизно 1 кг на тиждень.
Обидва разом приносять успіх: правильне харчування та пиття, а також тренування в студії.
Великі обіцянки?
Система багато разів зарекомендувала себе на практиці і працює знову і знову.
Коли ти починаєш?
Гарантія вашого успіху
Основною причиною успіху програми схуднення є те, що "Фігурний план", які кожен учасник отримує автоматично. Цей план є унікальним і абсолютно новим розвитком.
Для кожного клієнта створюється, друкується та підшивається окрема кулінарна книга з індивідуальними рецептами. Всім "Фігурний план" є лише один раз. Кожен план оптимально адаптований до потреб та побажань замовника.
Немає повних інструкцій для всіх, але план для вас.
Ваш дуже індивідуальний "план фігури"
Чоловік із фізичною працею вагою 130 кг потребує інших калорій, ніж жінка вагою 70 кг, яка виконує сидячу роботу. Звичайні кулінарні книги не беруть до уваги ці серйозні відмінності. Усі отримують однакові розміри порцій.
Скільки страв ви готуєте з кулінарної книги? Статистика говорить від 2 до 5. Решта залишається сирою, оскільки ці рецепти не відповідають смаку.
Більше ні. "Фігурний розвідник" пропонує кожному учаснику персональний, індивідуально складений "Фігурний план" з безліччю смачних рецептів. Враховується споживання калорій, бажання схуднути та особливі уподобання. Кожна книга створюється, друкується та підшивається індивідуально - звичайно, в кольорі та повністю ілюстрована. І "Фігурний план" носить ваше ім'я - адже кожна книга абсолютно унікальна.
Одного разу для вашого успіху
В основі вибору рецептів лежать ваші основні показники та показники ефективності, які визначають наші дієтологи. Тоді ви можете вказати продукти, які ви не можете терпіти або у вас є алергія або відраза. Наприклад, вегетаріанці вибирають усі види м’яса. Алергіки можуть виключити арахіс, насіння кунжуту, артишоки та багато інших продуктів. Якщо ви хочете провести лише трохи часу на кухні, вибирайте "Готує мало", З іншого боку, професійні домогосподарки включають ваш вибір "любить готувати" .
Порушення обміну речовин, такі як подагра або гіперхолестеринемія, можуть бути включені до вибору рецептів за бажанням. "Фігурний план" унікальний і допомагає схуднути.
3 повні рецепти на сніданок, обід та вечерю допоможуть вам пройти день. Хто пропонує вам це, крім концепції харчування від нашої студії?
План автоматично включається в програму. Запитайте нас про це в студії.
Втрата ваги ніколи не була простішою чи приємнішою.