Фітнес-смузі з авокадо - WirEssenGesund
інгредієнти
Список інгредієнтів на 1 порцію:
- 1 шт банан
- 0,5 шт авокадо
- 150 мл води
- 1 жменя Волоські горіхи
- 1 щіпка сіль
- 2 штуки Кубики льоду
Ми підготували ідеальний фітнес-смузі для всіх вас, спортсменів. Він повертає вам усе необхідне після успішного навчання. До речі, це неймовірно освіжає та смачно!
Звичайно, класичного банана не повинно бракувати у нашому фітнес-смузі. Він повертає вам важливі мінерали та вітаміни, яких зараз ваше тіло вимагає від вас. Ми також поєднуємо банан з найкращими корисними жирами з авокадо та волоських горіхів. За допомогою додаткової щіпки солі поповнюються інші необхідні мінерали, і смузі стає чудовим ізотонічним спортивним напоєм!
Перш ніж купувати дорогі спортивні напої у спеціалізованих магазинах, ви можете просто вигадати смачний смузі.
Підготовка: Фітнес-смузі з авокадо
- Нам не потрібно багато часу на фітнес-смузі, адже після тренувань справа повинна бути швидкою. Ми просто кладемо всі інгредієнти в блендер і пюрируем їх протягом хвилини.
- Ви можете додати трохи несолодкого какао-порошку для цього додаткового смаку.
8 домашніх засобів для блискучих і здорових волосся
Потрійний зелений смузі
Просто погляньте на наші рецепти. Там ви знайдете багато інших корисних страв, з яких можна надихнутися.