Фізична культура Le Journal de Montréal
Погляньте на цю статтю
Збалансоване харчування, достатня кількість сну та фізичних вправ.
Це заповіді, які ми всі прагнемо застосовувати на практиці в межах своїх можливостей і наскільки нам відомо.
Тренажерний зал, йога, CrossFit та інші методи тренувань вторглися у наше життя. Нам продають форму, кращу душевну рівновагу, радість від працездатності та худорляве та м’язисте тіло, про яке ми мріємо у будь-якому віці.
Приватний тренер, кето-дієта, веган або без глютену. Вітамінні напої, білкові батончики, соки та зілля всіх видів. У фітнес-індустрії попереду світле майбутнє.
Окрім цього зараз, вона роздирає це, тренажерні зали та інші спортзали закриваються. Це підприємства, які опинилися в біді, і можна лише співчувати власникам, які борються з фінансовими проблемами, які в результаті цього виникають.
Нехай ці заклади допомагають підтримувати хороший фізичний стан, добре. Але що, якщо стверджується, що їх тимчасове закриття ставить під загрозу здоров’я людей? Що відвідування спортзалу рятує життя? Те, що уряд загрожує населенню, позбавляючи його цієї послуги, вважається важливим?
Міцна кава.
Зараз рятують життя медичні працівники.
Саме доглядачі тримають систему на відстані витягнутої руки. І відкриття тренажерних залів їм не допомогло б, навпаки!
Так говорить керівник відділення інтенсивної терапії лікарні Мезоннев-Роузмонт. Доктор Франсуа Маркіз. Останнє, що їм зараз потрібно в системі охорони здоров’я, - це більше спалахів. Однак, за словами доктора Маркіза, тренажерні зали можуть мати той самий негативний вплив, що і караоке.
Баланс нашої системи охорони здоров’я є нестабільним.
Якщо власники тренажерних залів та їхні клієнти серйозно налаштовані на підтримку медичних працівників, вони повинні дотримуватися правил.
Ми переживаємо важкі часи на всіх рівнях. Фінансові, професійні, фізичні та психічні. Чи можемо ми ще деякий час виходити на прогулянку, бігати, їздити на велосипеді чи тренуватися вдома, щоб очистити розум?