Фонд проти раку нудоти
Блювота або нудота у відповідь на лікування можуть виникати гостро (протягом декількох годин) та пізно (через 1-2 дні). Нудота може також виникати до лікування, як результат тривоги, стресу або попереднього негативного досвіду (це називається «умовною» реакцією). Нарешті, нудота та блювота також можуть зберігатися після лікування.
Ліки проти нудоти
Для багатьох людей нудота і блювота нерозривно пов’язані з хіміотерапією. Слизова оболонка шлунка подразнюється, викликаючи позиви до блювоти. Деякі ліки можуть полегшити ці симптоми. Їх вводять інфузійно або у формі таблеток або супозиторіїв. Важливо поговорити зі спеціалістом або медсестрами. При необхідності вам дадуть ліки, щоб їх прийняти вдома. Розділ "Дієта" надасть вам корисні поради щодо того, як адаптувати дієту для запобігання або полегшення симптомів.
Пацієнти, які отримують променеву терапію живота, також можуть відчувати побічні ефекти від початку лікування. Нудота виникатиме, особливо якщо опромінюється шлунок, навколишня ділянка або верхня частина живота. Променевий терапевт призначить ліки, щоб максимально запобігти цим побічним ефектам.
Поради проти нудоти
Незалежно від усіх інших порад, найголовніше - не змушувати себе: їжте і пийте те, що хочете.
Поговоріть зі своїм лікарем. Він може призначити ліки проти нудоти.
Забезпечити належну гігієну порожнини рота.
Під час нудоти вдихайте повільно і глибоко носом.
Їжте і пийте, що хочете, і не змушуйте себе.
Їжте, коли нудота менш сильна (можливо, і вночі).
Іноді нудота сильніша натщесерце, тому перекуси корисні.
Уникайте змішування гарячих і холодних страв під час одного і того ж прийому їжі.
Припиніть їсти, якщо у вас сильна нудота, і відновіться, як тільки вам стане краще.
Відпочивайте після їжі, бажано в сидячому положенні.
Уникайте запахів, які можуть погіршити нудоту: запахи їжі, трав, парфумів, засобів для чищення, диму тощо.
Пийте маленькими ковтками, уникайте солодких напоїв. Вживання газованої води також може забезпечити полегшення.
Намагайтеся регулярно пити, але не пийте безпосередньо перед або під час їжі. Зачекайте годину після їжі, щоб випити або вживати рідку їжу.
Смоктання кубика льоду може допомогти зняти раптовий напад нудоти і, можливо, запобігти
блювота.
Зменште ранкову нудоту, з’ївши трохи тостів, не доливаючи перед тим, як встати.
Поради щодо уникнення нудоти після променевої терапії
Не їжте і не пийте відразу після лікування. Бажано їсти їжу, коли ви зможете їсти знову, наприклад пізно ввечері в день лікування. Під час променевої терапії шлунка перші дві години після променевої терапії краще нічого не їсти і не пити, щоб уникнути нудоти. Тоді бажано почати з чаю та сухаря, йогурту, чашки супу або бульйону. Якщо ви можете витримати цю першу закуску, тоді можете спробувати з’їсти їжу, бажано невелику.
Поради щодо уникнення нудоти після хіміотерапії
Їжте і пийте те, що можна, у дні лікування, і намагайтеся компенсувати це, приймаючи більше їжі/пиття між циклами лікування.
Для отримання додаткової інформації про харчування при раку див. Розділ "Дієта", натиснувши тут.