Форум для схуднення картоплі та кварків
Каппучіно
Я дуже люблю їсти свіжу картоплю з кварком зі свіжих трав. Якщо решта бюджету правильна, я справді не розумію, що може бути не так з картоплею. Навіть із низьким вмістом вуглеводів (не означає відсутність вуглеводів!) Картопля дозволена в помірних кількостях. Краще виключити дійсно нікчемні вуглеводи (цукор, біле борошно, готові корми тощо).
У цьому сенсі нехай вони скуштують вас, великий бульбочок!
happyCat
реальний89
немає НІЧОГО, що НЕ робить вас товстим: - | сума робить це!
а картопля з кварком мене дуже насичує, так що насолоджуйтесь цим
Зімтштерн
Каппучіно
Я завжди роблю свій трав’яний кварк сам, він набагато дешевший за готові речі, ви точно знаєте, що в ньому є, і він теж смачніший. Бажано зі свіжою зеленню з саду - коли равлики щось залишили.
До речі, кварк також надзвичайно смачний із сушеними травами (у магазині здорової їжі є чудові суміші спецій!).
Хе-хе, я думаю, я вже знаю, що тут на обід.
мопелін
заморожені італійські трави з ігло також чудово підходять для трав'яних кварків.
о так: і Нобі повинен зайти.
я просто завжди купую дешевий нежирний кварк і розмішую 3% згущене молоко вершковим тире. іноді додаю в нього трохи 1,5% йогурту.
Каппучіно
Заморожені трави, * сміх *. Вибачте, це звучить якось мило.
Ні, звичайно, що ти маєш на увазі, і вони теж хороші.
Мій улюблений кварк - органічний, логічний і настільки вершковий сам по собі, що взагалі не потребує ніяких добавок (і оооочень смачно!). За винятком трав, вони дають йому щось інше на смак. Леггаааа.
Ви коли-небудь пробували козячий сир? Це теж дуже смачно! І чудова альтернатива для людей з непереносимістю молока.
мопелін
ой, бідні трави
який органічний кварк ви використовуєте?
козячий сир звучить цікаво. але я ніколи не їв.
і які рослинні суміші ви купуєте в органічному магазині? є спеціальні трави кварк?
ми скоро переїжджаємо, і за рогом є чудовий супермаркет з органічними продуктами. просто дорого-дорого все.
якби у мене було більше грошей, я майже завжди купував би органічні продукти.
Каппучіно
hmpf, я думаю, що мої органічні бренди не приносять вам багато, тому що я живу в Голландії, а на полиці тут є інші бренди.
Я також регулярно здійснюю рейди в німецьких супермаркетах з органікою, але, на жаль, я не знайомий з брендами.
Ну, дорого, все відносно. Дієта для мене просто надзвичайно важлива, я хочу якомога менше «сміття» у своїй їжі (і в природі.) А їжа в магазині здорової їжі на смак ще краща. Знаєте, я думаю, оскільки я ніколи не купую готову їжу тощо, я все ще живу досить дешево. А у вас у Німеччині це ооочень добре! Є ці супер геніальні супермаркети з органічних продуктів, Alnatura at DM і навіть Aldi пропонує смачні та недорогі органічні продукти! * Заздрість *
Тут у кварку всі рослинні суміші добре справляються. І у мене оооочень чудові суміші спецій. Без будь-яких підсилювачів смаку та інших добавок. Від усіх пряних садів у світі і від просто «трав’яних» до гарячих. Наприклад, є справді чудові речі від Sonnentor. Не дешево, але справді того варто. Мені дуже подобається їсти!
Отже, настав час моєї свіжої картоплі з домашнім трав’яним кварком! Леггааа.
* насолоджуватися *
Супер табакерка
Приємного апетиту, Каппучіно
Існує також нежирний кварк Minus L, який я використовую.
Я просто їв кварк з овочевими паличками, зроблений дуже легко і швидко. 100 г кварку, 1 столова ложка оливкової олії і сушена петрушка. 151 ккал. Я не уявляю, що це може бути "шкідливим для дієти" у поєднанні з картоплею.